چلیں چلنے اور کھانے سے شروع کریں! رجسٹرڈ ڈائیٹیشن کی مدد!
ایم ایف ایس پلس میں ، ایک غذا ماہر آپ کے اقدامات اور وزن کو ریکارڈ کرکے آپ کی صحت اور خوراک میں مدد کرے گا۔ روزانہ چھوٹے چھوٹے اسٹیکس کے ساتھ صحتمند جسم حاصل کریں۔
سب سے پہلے ، 3 ماہ تک جاری رکھیں!
【میں اس ہوٹل کی تجویز کرتا ہوں】 eating میں کھانے اور ورزش کے بارے میں محتاط رہنا چاہتا ہوں ، لیکن مجھے نہیں معلوم کہ اگر میں تنہا ہوں تو مجھے کیا کرنا ہے ・ میں ورزش کر رہا ہوں ، لیکن میں اپنا وزن کم نہیں کر سکتا ہوں . میں اپنے کھانے کی پرواہ کرتا ہوں ، لیکن میں اپنا وزن کم نہیں کرسکتا ہوں ason غیر معقول غذا زیادہ دیر تک نہیں چلتی ہے
[اہم کام] steps اقدامات اور وزن کی تعداد ریکارڈ کریں سرکاری گوگل ایپ گوگل فٹ کے تعاون سے خودکار پیمائش ممکن ہے اور ناپے گئے اقدامات اور وزن کو گراف کے طور پر دیکھا جاسکتا ہے۔ (گوگل فٹ ایپ انسٹال ہونا ضروری ہے۔)
تجارتی طور پر دستیاب سرگرمی میٹر اور دستی ان پٹ کا استعمال کرتے ہوئے پیمائش بھی ممکن ہے۔ (فی الحال ، صرف "T-PR" تجارتی طور پر دستیاب سرگرمی میٹر کے طور پر دستیاب ہے۔)
a رجسٹرڈ ڈائیٹشین سے مشورہ اقدامات اور وزن کی تعداد کے اعداد و شمار کی بنیاد پر ، ہم رجسٹرڈ ڈائٹشینسٹ سے بہتری کے مشورے بھیجیں گے! (انواع میں کھانا ، ورزش ، خوبصورتی ، خود پر قابو پالنا وغیرہ شامل ہیں)
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
9 جولائی، 2025
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے