* नयाँ सुविधा
.Csv फाईलमा निर्यात गर्न सक्नुहुनेछ र स्प्रिडशिट वा एक्सेलमा पढ्न सक्नुहुन्छ
सामाजिक मिडियामा डाटाबेस साझेदारी गर्न सक्दछ
MSFT बहु-चरण फिटनेस टेसबाट संक्षिप्त नाम हो वा बीप टेस्ट पनि भनिन्छ। MSFT एथलीट को vo2max स्तर मापन को लागी प्रयोग गरीन्छ वा कहिलेकाँही गैर एथलीट को लागी प्रयोग गरीन्छ।
जब मानिसहरू यो परीक्षण गरिरहेका छन् नतीजा एक स्तर र शटल हुन्छ जुन उनीहरूले पाए।
यस अनुप्रयोगले पुस्तकबाट vo2max तालिका हेरेर, म्यानुअल तरिका प्रयोग नगरीकन vo2max मान गणना गर्न सक्दछ।
केवल साधारण तरीकाले तपाईले नाम, स्तर, शटल प्रविष्ट गर्नुपर्नेछ र त्यसपछि प्रक्रिया बटन क्लिक गर्नुहोस् स्तर र शटल vo2max मान बन्न।
त्यस पछि तपाईं बचत गर्नुहोस् बटन क्लिक गर्न सक्नुहुनेछ, यस अनुप्रयोगमा डाटाबेसमा तपाईंको डाटा बचत गर्न र त्यसपछि डाटा नतिजा देखा पर्नेछ। यदि तपाईं बचत परिणाम क्लिक नगरी आफ्नो परिणाम हेर्न चाहनुहुन्छ भने, कृपया नतिजा बटन क्लिक गर्नुहोस्।
तपाईं डाटाको person जना व्यक्तिसम्म प्रक्रिया गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईं 5 डाटा मुनि मात्र इनपुट गर्नुहुन्छ भने डाटा परिणाम स्वचालित रूपमा देखा पर्दैन। तर तपाईंले यस अनुप्रयोगमा परिणाम बटन क्लिक गर्नुपर्नेछ।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ जुलाई २४