MUT-ATLAS מציג הצעות תמיכה ומניעה הנוגעות למחלות נפש ומשברים על מפה רחבה של גרמניה. הגנת נתונים היא בראש סדר העדיפויות: בשימוש, ה-MUT-ATLAS אינו מאחסן ואינו מעביר מידע על האנשים המשתמשים בו. מכיוון שאנו עובדים אך ורק עם שרתים מאובטחים ואפליקציות קוד פתוח וממומנים מכספי ציבור.
ב-MUT TOUR תוכלו להשתתף בטיולי אופניים וטיולים טנדם בקבוצות של 6 למספר ימים, או להסתיר את MUT SNIPSELS בגיחה משלכם a la geo-caching. ב-MOVEMENT DONATION ניתן לתרום גם קילומטרים שעברו וניתן להצטרף בכמה מקומות ל-COURAGE GROUPs הקיימות.
מידע נוסף על אטלס האומץ
MUT-ATLAS מציג הצעות תמיכה ומניעה הנוגעות למחלות נפש ומשברים על מפה רחבה של גרמניה. הגנת נתונים היא בראש סדר העדיפויות: בשימוש, ה-MUT-ATLAS אינו מאחסן ואינו מעביר מידע על האנשים המשתמשים בו. מכיוון שהוא עובד אך ורק עם שרתים מאובטחים ואפליקציות קוד פתוח וממומן מכספי ציבור.
קל לשימוש ב-MUT-ATLAS: כדי לחפש הצעות עזרה, תחילה עליך להזין את המיקום הרצוי, וניתן לציין את החיפוש נוסף באמצעות מסנן, למשל ייעוץ או הצעות טיפול. ההצעות נבדקות באופן קבוע ומשלימות - כך שה-MUT-ATLAS תמיד נשאר מעודכן.
מידע נוסף על סיור MUT
ה-MUT-TOUR היא תוכנית פעולה שבה אנשים עם וללא ניסיון של דיכאון מסתובבים בגרמניה על אופני טנדם וברגל בליווי סוסים. על הדרך הם משוחחים עם אנשים לאורך הדרך ונציגי העיתונות על חוויותיהם מהמחלה, ובכך מעבירים מסר ברור על התמודדות גלויה עם דיכאון. אם תרצו להשתתף, תוכלו ליצור קשר עם kontakt@mut-tour.de.
אם אינכם יכולים להשתתף ב-MUT TOUR, תוכלו גם לתרום את הקילומטרים של הסיור שלכם בצורת תרומת פעילות גופנית. לא משנה כמה קילומטרים אתם נוסעים, מה שחשוב הוא שאתם נעים באופן אקטיבי - בין אם ברגל, באופניים או בקיאק. תרומות התנועה מאפשרות לכולם לחוות רגעים נעים בסף נמוך ומסוגלות עצמית ולחלוק זאת עם אנשים רבים.
ציד קטעי MUT דומה ל-geocaching, אך פועל ללא רישום ומפיץ רגעי MUT קטנים ברחבי גרמניה. אתה מסתיר דברים קטנים או טקסטים במקומות מיוחדים שאנשים אחרים יכולים למצוא. אין כאן גבולות ליצירתיות. ניתן לשתף תמונות של הסתרה, חיפוש או חיפוש ברשתות החברתיות. בנוסף לכיף ולמשחקים, ציד הקטעים של MUT מביא יותר תשומת לב לנושא הדיכאון וכיצד להתגבר עליו.
עדכון אחרון בתאריך
13 במאי 2025