De MUT-ATLAS toont ondersteunings- en preventieaanbiedingen met betrekking tot psychische aandoeningen en crises op een kaart voor heel Duitsland. Gegevensbescherming heeft de hoogste prioriteit: bij gebruik slaat de MUT-ATLAS geen informatie op over de mensen die hem gebruiken en geeft deze ook niet door. Omdat wij uitsluitend met beveiligde servers en open source applicaties werken en gefinancierd worden uit publieke middelen.
Op de MUT TOUR kun je in groepen van 6 meerdere dagen deelnemen aan tandemfiets- en wandeltochten, of MUT SNIPSELS verstoppen tijdens je eigen uitstapjes a la geocaching. Met een BEWEGINGSDONATIE kunnen ook afgelegde kilometers gedoneerd worden en is het op sommige plekken mogelijk om je aan te sluiten bij de bestaande MOEDGROEPEN.
MEER INFORMATIE OVER DE COURAGE ATLAS
De MUT-ATLAS toont ondersteunings- en preventieaanbiedingen met betrekking tot psychische aandoeningen en crises op een kaart voor heel Duitsland. Gegevensbescherming heeft de hoogste prioriteit: bij gebruik slaat de MUT-ATLAS geen informatie op over de mensen die hem gebruiken en geeft deze ook niet door. Omdat het uitsluitend werkt met beveiligde servers en open source-applicaties en gefinancierd wordt uit publieke middelen.
De MUT-ATLAS is eenvoudig te gebruiken: om hulpaanbiedingen te zoeken, geeft u eerst de gewenste locatie in en kunt u de zoekopdracht verder specificeren met behulp van een filter, bijvoorbeeld op advies of therapieaanbiedingen. De aanbiedingen worden regelmatig gecontroleerd en aangevuld, zodat de MUT-ATLAS altijd actueel blijft.
MEER INFORMATIE OVER DE MUT TOUR
De MUT-TOUR is een actieprogramma waarbij mensen met en zonder depressie-ervaring zich op tandemfietsen en te voet, begeleid door paarden, door Duitsland verplaatsen. Onderweg praten ze met mensen onderweg en vertegenwoordigers van de pers over hun ervaringen met de ziekte en geven daarmee een duidelijke boodschap af over het openlijk omgaan met depressie. Als u wilt deelnemen, kunt u contact opnemen met kontakt@mut-tour.de.
Mocht u verhinderd zijn om aan de MUT TOUR deel te nemen, dan kunt u de kilometers van uw eigen toer ook doneren in de vorm van een beweegdonatie. Het maakt niet uit hoeveel kilometer u rijdt, het belangrijkste is dat u actief in beweging bent: te voet, op de fiets of in een kajak. Door de bewegingsdonaties kan iedereen laagdrempelige beweegmomenten en zelfeffectiviteit ervaren en met veel mensen delen.
De MUT-fragmentenjacht lijkt op geocaching, maar werkt zonder registratie en verspreidt kleine MUT-momenten over heel Duitsland. Je verbergt kleine dingen of teksten op speciale plekken die andere mensen kunnen vinden. Er zijn hier geen grenzen aan de creativiteit. Foto's van onderduiken, zoeken of vinden kunnen op sociale media worden gedeeld. Naast plezier en spelletjes brengt de MUT-fragmentenjacht ook meer aandacht voor het onderwerp depressie en hoe deze te overwinnen.