Makeable Sports -- Workout App

Stefan Mocken

关于此应用

使用 Makeable Sports 应用程序，您的口袋里始终有您的私人教练，可以随时随地灵活且可行地进行训练。您可以参加 Makeable Sports Coach 的实时 HIIT 锻炼，也可以将自己的个人锻炼组合在一起。为此，应用程序中提供了适用于所有肌肉群的 200 多种不同练习。但您还可以选择根据需要播放针对所有健身水平的预配置锻炼。如果您想锻炼肌肉和增加力量耐力，或者只是喜欢运动，那么您来对地方了！

应用特点：
• 实时锻炼 - 通过直播为初学者和中级者提供 30 分钟的全身锻炼，无需设备
• 练习 - 超过 200 个针对所有肌肉群的锻炼视频，无论有无器械
• 您的锻炼 - 创建您自己的个人锻炼（例如 Tabata）
• 按需训练 - 根据难度级别轻松、中等和困难轻松播放完全配置的全身训练
• 教练锻炼 - 经过个人咨询，让我们为应用制定个人训练计划
• 公司锻炼 - 公司锻炼专为公司员工激活。现场进行的所有锻炼都是真实的，并且可以按需永久提供。
• 锻炼计划 - 选择一种结构化计划并制定适合您的训练计划

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