Með þessum þjálfunarvettvangi get ég á skilvirkan og áhrifaríkan hátt tekið þig í gegnum alla ferðina þína að hvaða markmiðum sem þú gætir haft.
Hvort sem það er líkamsbygging, íþróttaárangur eða bara almenn heilsa og líkamsrækt mun ég koma þér þangað.
hvað er innifalið?
- 100% persónulega þjálfun og næringaráætlanir.
- Fullt æfingasafn með kennslumyndböndum.
- Vikuleg innritun
- 24/7 beint samband við sjálfan mig í gegnum appið.
- Framfarir, næringu og venja.
Appið okkar samþættist Health Connect og wearables til að veita persónulega þjálfun og nákvæma líkamsræktarmælingu. Með því að nota heilsufarsgögn gerum við reglubundna innritun kleift og fylgjumst með framförum með tímanum, sem tryggjum bestu niðurstöður fyrir skilvirkari líkamsræktarupplifun.