500+
Vipakuliwa
Daraja la maudhui
Kila mtu
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

Max Gainer ndiye mwandamani wako mkuu wa siha, aliyejitolea kuongeza mafanikio yako na kuchora toleo bora zaidi lako mwenyewe. Programu hii ya kisasa ya mazoezi ya viungo imeundwa mahususi kwa watu binafsi katika kila ngazi, iwe wewe ni mwanariadha aliyebobea au unaanza safari yako ya siha. Max Gainer hutoa safu ya kina ya mazoezi ya mwili, mipango ya mafunzo ya kibinafsi, na mwongozo wa kitaalamu wa lishe ili kukusaidia kufikia malengo yako ya siha. Kuanzia mafunzo ya nguvu hadi mazoezi ya mwili, kunyumbulika hadi kufuatilia lishe, Max Gainer inashughulikia vipengele vyote vya safari yako ya siha. Wasiliana na wakufunzi wenye uzoefu, jiunge na jumuiya inayokuunga mkono, na ufuatilie maendeleo yako kwa wakati halisi. Kwa kiolesura chake kinachofaa mtumiaji na kujitolea kwa ubora, Max Gainer si programu tu - ni mkufunzi wako wa mazoezi ya mtandaoni, anayekuhimiza kuvuka mipaka na kufikia viwango vipya. Pakua sasa na uanze safari yako ya kuwa mtu mzuri, mwenye afya njema!
Ilisasishwa tarehe
29 Jul 2025

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Programu hii huenda ikaruhusu aina hii ya data ikafikiwa na washirika wengine
Taarifa binafsi
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Ujumbe na nyingine7
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe