MedChefs

MedChefs

인앱 구매

앱 정보

MedChefs 창립자 Greg Quinn 박사의 메시지

만성 질환과 관련하여 의사가 일반적으로 내리는 첫 번째 권장 사항은 식단을 바꾸는 것입니다.

이러한 변화를 돕기 위해 MedChefs는 의사, 영양사, 요리사 및 코치를 모아 맞춤형 서비스를 제공하므로 귀하가 건강하게 생활할 수 있습니다.

귀하와 담당 의사는 이제 MedChefs를 영양 서비스로 활용하여 귀하의 건강을 최적화하기 위해 협력할 수 있습니다.

MedChefs는 먹는 방식을 바꾸는 데 도움이 되는 간단한 방법을 제공합니다.

우리는 귀하의 여정을 안내하고, 성공을 추적하며, 결과를 담당 의사에게 보고합니다.

증거 기반 식사 계획은 귀하의 취향에 맞게 맞춤화되어 건강한 식습관을 쉽고 맛있게 만들 수 있도록 설계되었습니다.

배심원이 참여했고 과학은 분명합니다.

건강한 식단은 과일, 야채, 섬유질, 통곡물, 콩과 식물이 풍부하고 나트륨과 가당 음료가 적습니다. 고기를 먹는 경우: 소량 — 생선을 선호하고 모든 가공육을 피하세요...그렇게 간단합니다.

작동 방식은 다음과 같습니다.

프로필을 작성하여 가입하고 서비스를 맞춤화하세요. MedChefs에게 식습관과 좋아하는 음식과 싫어하는 음식을 알려주세요. 그런 다음 귀하를 위해 특별히 고안된 맛있고 건강한 식사 계획을 받아보세요.

성공을 위한 6단계

1. 식사 계획을 따르세요. 즐겨찾기와 NutriTracker를 사용하면 쉽게 맞춤 설정할 수 있습니다.

2. MedChefs 포인트를 쌓으세요. 핵심 음식을 더 많이 섭취하고 일일 점수 4~5점을 달성하면 건강해지는 길이 됩니다.

3. 통제하세요: 요리는 쉬워지고 건강한 외식은 더 이상 미스터리가 아닙니다.

4. 사고방식 기술 개발: 팟캐스트를 듣고 다양한 리소스를 활용하세요.

5. 매일 일기 쓰기: 몇 분 밖에 걸리지 않습니다.

6. 담당 의사와 협력: 맞춤형 보고서로 성공 여부를 추적하세요.