MiGuide Actief tukee CooL-MiGuide lifestyle -ohjelman osallistujia terveellisten tapojen kehittämisessä ja ylläpitämisessä.
MiGuide Activessa voit:
* Seuraa helposti mitä syöt ja kuinka paljon liikut
* Terveellisen ravinnon ja liikunnan valmentaminen
* Ota vastaan hauskoja haasteita, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi
* Pidä kirjaa painosta, verensokeritasosta, verenpaineesta ja vyötärön ympärystä
CooL-MiGuide on digitaalinen lifestyle-ohjelma, jossa sinua ohjaa henkilökohtainen lifestyle-valmentaja 2 vuoden ajan. Ryhmätapaamisissa ja kahdenkeskisissä keskusteluissa videopuheluiden kautta henkilökohtaisen oppimisympäristön ja MiGuide Activen avulla opit kehittämään terveellisiä elämäntapoja elämääsi sopivalla tavalla. Jotta saavutat pysyviä tuloksia. CooL-MiGuide on yhdistetty elämäntapainterventio (GLI), ja se korvataan kokonaan perusvakuutuksella yleislääkärin tai erikoislääkärin lähetteellä. Lisätietoja on osoitteessa www.miguide.nl