Sinusuportahan ng MiGuide Actief ang mga kalahok sa CooL-MiGuide lifestyle program sa pagbuo at pagpapanatili ng malusog na mga gawi.
Sa MiGuide Active maaari kang:
* Madaling subaybayan kung ano ang iyong kinakain at kung magkano ang iyong ehersisyo
* Ang pagiging coach sa larangan ng malusog na nutrisyon at ehersisyo
* Tanggapin ang mga masasayang hamon na makakatulong sa iyong makamit ang iyong mga layunin
* Subaybayan ang timbang, mga antas ng asukal sa dugo, presyon ng dugo at circumference ng baywang
Ang CooL-MiGuide ay isang digital lifestyle program kung saan ginagabayan ka ng isang personal na lifestyle coach sa loob ng 2 taon. Sa mga pagpupulong ng grupo at 1-on-1 na pag-uusap sa pamamagitan ng video calling, sa tulong ng isang personal na kapaligiran sa pag-aaral at MiGuide Active, matututunan mo kung paano bumuo ng isang malusog na pamumuhay sa paraang akma sa iyong buhay. Upang makamit mo ang pangmatagalang resulta. Ang CooL-MiGuide ay isang pinagsamang lifestyle intervention (GLI) at ganap na binabayaran ng pangunahing insurance, na may referral mula sa general practitioner o medikal na espesyalista. Para sa karagdagang impormasyon, bisitahin ang www.miguide.nl
Na-update noong
Okt 21, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit