MiGuide Actief stödjer deltagare i livsstilsprogrammet CooL-MiGuide i att utveckla och bibehålla hälsosamma vanor.
I MiGuide Active kan du:
* Håll enkelt koll på vad du äter och hur mycket du tränar
* Bli coachad inom området hälsosam kost och träning
* Ta dig an roliga utmaningar som hjälper dig att nå dina mål
* Håll koll på vikt, blodsockernivåer, blodtryck och midjemått
CooL-MiGuide är ett digitalt livsstilsprogram där du guidas av en personlig livsstilscoach under 2 år. Under gruppmöten och 1-mot-1-samtal via videosamtal, med hjälp av en personlig inlärningsmiljö och MiGuide Active, lär du dig hur du utvecklar en hälsosam livsstil på ett sätt som passar in i ditt liv. Så att du uppnår bestående resultat. CooL-MiGuide är en kombinerad livsstilsintervention (GLI) och ersätts fullt ut av grundförsäkringen, med remiss från allmänläkare eller specialistläkare. För mer information, besök www.miguide.nl
Uppdaterades den
21 okt. 2024