Micro Momentum Method

Colin Hiles

Informace o aplikaci

Metoda Micro Momentum: Jediný systém, který kdy budete potřebovat, abyste zvládli jakýkoli návyk

Jste připraveni, aby vám změna návyku připadala bez námahy, zábavná a hlavně trvalá? Metoda Micro Momentum je nejrychlejší, nejjednodušší a nejvýkonnější systém navržený tak, aby transformoval vaše návyky, bez ohledu na to, s čím se potýkáte.

Ať už bojujete se zlozvyky, jako je úzkost, přepracování, prokrastinace, emocionální jedení, kouření, rozptýlení nebo nadužívání sociálních sítí, metoda Micro Momentum vám nejen pomůže osvobodit se, ale také snadno a s radostí. A ano, můžete se změnit – i když jste to už zkoušeli a neuspěli.

Proč je metoda Micro Momentum Method jediným systémem, který kdy budete potřebovat:

Tento řízený, vědecky podložený systém byl navržen tak, aby pracoval s vaším mozkem, nikoli proti němu. S využitím nejnovějších poznatků z neurovědy a behaviorální vědy je díky této metodě dlouhodobá změna návyku nevyhnutelná, nejen možná.

S jedinečnou 30denní výzvou Break One Build One budete:

Odhalte, jak funguje přirozená odolnost vašeho mozku vůči změnám a jak je metoda Micro Momentum navržena k jejímu překonání
Zjistěte, proč je spoléhání se na motivaci a sílu vůle ztrátovou strategií a co dělat místo toho
Zabudujte do svého každodenního prostředí výkonné systémy návyků a zajistěte, aby se návyky bez námahy udržely
Získejte podrobné pokyny, jak se zbavit špatných návyků a zavést nové, pozitivní způsobem, který působí automaticky
Osvojte si tajemství, jak udělat ze zvyku trvalý během několika minut denně
Toto není další rychlý trik nebo univerzální řešení. Metoda Micro Momentum je založena na skutečné vědě a osvědčených strategiích, jak rychle změnit jakýkoli návyk.

Věda za vaším úspěchem:

Výzkum ukazuje, proč je tak těžké změnit návyky, váš mozek je nastaven tak, aby vás chránil před nepohodlím, i když vás drží v negativních vzorcích. Ale metoda Micro Momentum pracuje s kabeláží vašeho mozku, takže změny působí přirozeně. Návyky jen nezrušíte, ale nahradíte je novými, které jsou pro vás druhou přirozeností.

Začněte svou cestu ještě dnes s prvními sedmi videolekcemi. Než se pustíte do celého programu, podívejte se sami na dopad.

S plným přístupem k metodě Micro Momentum získáte:

Výuková videa, která dokonale zapadnou do vašeho rušného života
Jednoduchý, ale výkonný plán v 5 krocích, který zajistí rychlý a měřitelný pokrok
Přístup k podpůrné komunitě „Chief Habit Hackers“, abyste zůstali motivovaní a inspirovaní
Digitální deník pro sledování vašeho růstu a udržení vašeho kurzu
Denní sledovač návyků, který odmění váš pokrok a udrží vás v odpovědnosti
Za 30 dní a dále se zbavíte špatných návyků a vybudujete si nové, které vedou k trvalé transformaci.

Metodu Micro Momentum vytvořil Colin Hiles, výkonný kouč, který pomohl některým z nejúspěšnějších lídrů ve Spojeném království a USA zvládnout vědu o vytváření návyků a změně chování.

Novinky

Bugfixes and features