Micro Momentum Method

Colin Hiles

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

മൈക്രോ മൊമെൻ്റം രീതി: ഏത് ശീലത്തിലും നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും പ്രാവീണ്യം നേടേണ്ട ഒരേയൊരു സിസ്റ്റം

ശീലം മാറ്റാൻ അനായാസവും രസകരവും ഏറ്റവും പ്രധാനമായി ശാശ്വതവുമാക്കാൻ തയ്യാറാണോ? നിങ്ങൾ എന്ത് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിട്ടാലും, നിങ്ങളുടെ ശീലങ്ങളെ പരിവർത്തനം ചെയ്യാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഏറ്റവും വേഗതയേറിയതും എളുപ്പമുള്ളതും ശക്തവുമായ സംവിധാനമാണ് മൈക്രോ മൊമെൻ്റം രീതി.

നിങ്ങൾ ഉത്കണ്ഠ, അമിത ജോലി, നീട്ടിവെക്കൽ, വൈകാരിക ഭക്ഷണം, പുകവലി, ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിപ്പിക്കൽ, അല്ലെങ്കിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയ അമിത ഉപയോഗം തുടങ്ങിയ ശീലങ്ങളുമായി പൊരുതുകയാണെങ്കിലും, മൈക്രോ മൊമെൻ്റം രീതി നിങ്ങളെ മോചിപ്പിക്കാൻ മാത്രമല്ല, അനായാസമായും ആസ്വാദ്യമായും ചെയ്യാനും സഹായിക്കും. അതെ, നിങ്ങൾക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയും - നിങ്ങൾ മുമ്പ് ശ്രമിച്ച് പരാജയപ്പെട്ടാലും.

എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ആവശ്യമുള്ള ഒരേയൊരു സിസ്റ്റം മൈക്രോ മൊമെൻ്റം രീതി:

ഈ മാർഗനിർദേശമുള്ള, ശാസ്ത്ര-പിന്തുണയുള്ള സിസ്റ്റം നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു, അതിനെതിരെയല്ല. ന്യൂറോ സയൻസിൽ നിന്നും ബിഹേവിയറൽ സയൻസിൽ നിന്നുമുള്ള ഏറ്റവും പുതിയ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, ഈ രീതി ദീർഘകാല ശീലം മാറ്റം അനിവാര്യമാക്കുന്നു, മാത്രമല്ല സാധ്യമാണ്.

അദ്വിതീയമായ 30 ദിവസത്തെ ബ്രേക്ക് വൺ ബിൽഡ് വൺ ചലഞ്ച് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ:

മാറ്റത്തിനായുള്ള നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കത്തിൻ്റെ സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും അതിനെ മറികടക്കാൻ മൈക്രോ മൊമെൻ്റം രീതി എങ്ങനെ രൂപപ്പെടുത്തിയെന്നും കണ്ടെത്തുക
പ്രചോദനത്തെയും ഇച്ഛാശക്തിയെയും ആശ്രയിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് നഷ്‌ടമായ തന്ത്രമാണെന്നും പകരം എന്തുചെയ്യണമെന്നും അറിയുക
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പരിതസ്ഥിതിയിൽ ശക്തമായ ശീല സംവിധാനങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുക, ശീലങ്ങൾ അനായാസമായി നിലനിൽക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക
മോശം ശീലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും പുതിയതും പോസിറ്റീവ് ആയവ യാന്ത്രികമായി തോന്നുന്ന വിധത്തിൽ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യാനും ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നേടുക
ദിവസത്തിൽ മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ഏത് ശീലവും ശാശ്വതമാക്കാനുള്ള രഹസ്യം മാസ്റ്റർ ചെയ്യുക
ഇത് മറ്റൊരു ദ്രുത-പരിഹാര ഗിമ്മിക്കോ അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമായ ഒരു പരിഹാരമോ അല്ല. മൈക്രോ മൊമെൻ്റം രീതി യഥാർത്ഥ ശാസ്ത്രത്തെയും ഏത് ശീലത്തെയും വേഗത്തിൽ മാറ്റാനുള്ള തെളിയിക്കപ്പെട്ട തന്ത്രങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.

നിങ്ങളുടെ വിജയത്തിന് പിന്നിലെ ശാസ്ത്രം:

എന്തുകൊണ്ടാണ് ശീലങ്ങൾ മാറ്റാൻ ഇത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം നിങ്ങളെ അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു, അത് നിങ്ങളെ നെഗറ്റീവ് പാറ്റേണുകളിൽ കുടുങ്ങിയാലും. എന്നാൽ മൈക്രോ മൊമെൻ്റം രീതി നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിൻ്റെ വയറിംഗുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് മാറ്റങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ ശീലങ്ങൾ തകർക്കുക മാത്രമല്ല, രണ്ടാമത്തെ സ്വഭാവം അനുഭവപ്പെടുന്ന പുതിയവ ഉപയോഗിച്ച് അവയെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യും.

ആദ്യത്തെ ഏഴ് വീഡിയോ പാഠങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ യാത്ര ഇന്ന് ആരംഭിക്കുക. പൂർണ്ണ പ്രോഗ്രാമിലേക്ക് കടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്കായി ആഘാതം കാണുക.

മൈക്രോ മൊമെൻ്റം രീതിയിലേക്കുള്ള പൂർണ്ണ ആക്‌സസ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും:

നിങ്ങളുടെ തിരക്കുപിടിച്ച ജീവിതത്തിന് തടസ്സങ്ങളില്ലാതെ യോജിച്ച പരിശീലന വീഡിയോകൾ
വേഗത്തിലുള്ളതും അളക്കാവുന്നതുമായ പുരോഗതി ഉറപ്പാക്കാൻ ലളിതവും എന്നാൽ ശക്തവുമായ 5-ഘട്ട റോഡ്മാപ്പ്
പ്രചോദിതരും പ്രചോദിതരുമായി തുടരാൻ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന "ചീഫ് ഹാബിറ്റ് ഹാക്കേഴ്സ്" കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലേക്കുള്ള ആക്സസ്
നിങ്ങളുടെ വളർച്ച ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും നിങ്ങളെ ഗതിയിൽ നിലനിർത്താനുമുള്ള ഒരു ഡിജിറ്റൽ ജേണൽ
നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിക്ക് പ്രതിഫലം നൽകാനും നിങ്ങളെ ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ നിലനിർത്താനും ഒരു ദൈനംദിന ശീലം ട്രാക്കർ
30 ദിവസത്തിലും അതിനുശേഷവും, നിങ്ങൾ മോശം ശീലങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തനാകുകയും ശാശ്വതമായ പരിവർത്തനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന പുതിയവ നിർമ്മിക്കുകയും ചെയ്യും.

യുകെയിലും യുഎസിലുടനീളമുള്ള ഏറ്റവും വിജയകരമായ ചില നേതാക്കളെ ശീല രൂപീകരണത്തിൻ്റെയും പെരുമാറ്റ മാറ്റത്തിൻ്റെയും ശാസ്ത്രം മാസ്റ്റർ ചെയ്യാൻ സഹായിച്ച എക്‌സിക്യൂട്ടീവ് കോച്ചായ കോളിൻ ഹിൽസ് ആണ് മൈക്രോ മൊമെൻ്റം രീതി സൃഷ്ടിച്ചത്.

പുതിയതെന്താണ്

Bugfixes and features