Микро моментийн арга: Ямар ч зуршлыг эзэмшихэд хэрэгтэй цорын ганц систем
Дадал зуршлыг өөрчлөхөд хялбар, хөгжилтэй, хамгийн чухал нь удаан үргэлжлэх мэдрэмж төрүүлэхэд бэлэн үү? Micro Momentum Method нь юутай ч тэмцэж байсан таны зуршлыг өөрчлөхөд зориулагдсан хамгийн хурдан, хялбар, хамгийн хүчирхэг систем юм.
Та сэтгэлийн түгшүүр, хэт их ажил, хойшлуулах, сэтгэл хөдлөлөөр хооллох, тамхи татах, анхаарал сарниулах, олон нийтийн сүлжээг хэтрүүлэн ашиглах зэрэг зуршлуудтай тэмцэж байгаа эсэхээс үл хамааран Бичил Моментийн арга нь таныг ангижрахад туслах төдийгүй үүнийг хялбар, таашаалтайгаар гаргах болно. Тиймээ, та өмнө нь оролдоод бүтэлгүйтсэн байсан ч өөрчилж болно.
Яагаад Micro Momentum Method нь танд хэрэгтэй цорын ганц систем вэ?
Энэхүү удирдамжтай, шинжлэх ухаанд тулгуурласан систем нь таны тархитай ажиллахад зориулагдсан бөгөөд түүний эсрэг биш юм. Мэдрэл судлал, зан үйлийн шинжлэх ухааны хамгийн сүүлийн үеийн ойлголтыг ашиглан энэ арга нь урт хугацааны зуршлыг өөрчлөх боломжгүй, зөвхөн боломжгүй болгодог.
Өвөрмөц 30 хоногийн Break One Build One сорилтоор та:
Таны тархины өөрчлөлтийг эсэргүүцэх байгалийн эсэргүүцэл хэрхэн ажилладаг, түүнийг даван туулахын тулд Micro Momentum Method хэрхэн зохион бүтээгдсэнийг олж мэдээрэй.
Хүсэл эрмэлзэл, хүсэл зоригт найдах нь яагаад алдах стратеги болохыг, үүний оронд юу хийх хэрэгтэйг олж мэдээрэй
Өдөр тутмынхаа орчинд дадал зуршлын хүчирхэг тогтолцоог бий болгосноор дадал зуршлууд амархан хадгалагдах болно
Муу зуршлаасаа салж, шинэ эерэг зуршлыг автоматаар суулгах талаар алхам алхмаар зааварчилгаа аваарай.
Өдөрт хэдхэн минутын дотор аливаа зуршлыг байнгын болгох нууцыг эзэмшээрэй
Энэ бол өөр нэг хурдан засдаг заль мэх юмуу бүх зүйлд тохирсон шийдэл биш юм. Микро моментийн арга нь аливаа зуршлыг хурдан өөрчлөх бодит шинжлэх ухаан, батлагдсан стратеги дээр суурилдаг.
Таны амжилтын цаад шинжлэх ухаан:
Судалгаанаас харахад дадал зуршлыг өөрчлөхөд яагаад тийм хэцүү байдгийг харуулж байгаа бөгөөд таны тархи таныг сөрөг хэв маягт автуулж байсан ч таныг таагүй байдлаас хамгаалахын тулд утастай байдаг. Гэхдээ Micro Momentum Method нь таны тархины утастай ажилладаг тул өөрчлөлтийг байгалийн жамаар хийдэг. Та зуршлаасаа салаад зогсохгүй, хоёр дахь мөн чанарыг мэдэрдэг шинэ зуршлаар солих болно.
Эхний долоон видео хичээлээр өнөөдөр аялалаа эхлүүл. Бүрэн хөтөлбөрт орохоосоо өмнө үр нөлөөг нь үзээрэй.
Micro Momentum Method-д бүрэн хандалт хийснээр та дараахь зүйлийг авах болно.
Таны завгүй амьдралд бүрэн нийцэх хэмжээний сургалтын видео бичлэгүүд
Хурдан, хэмжигдэхүйц ахиц дэвшлийг хангах энгийн боловч хүчирхэг 5 алхамт замын зураглал
Урам зориг, урам зоригтой байхын тулд дэмжлэг үзүүлдэг "Chief Habit Hackers" нийгэмлэгт хандаарай
Таны өсөлтийг хянах, таныг зам дээр байлгах дижитал сэтгүүл
Таны ахиц дэвшлийг шагнаж, хариуцлагатай байлгах өдөр тутмын зуршил хянагч
30 хоног ба түүнээс дээш хугацаанд та муу зуршлаасаа салж, байнгын өөрчлөлтөд хүргэдэг шинэ зуршлыг бий болгоно.
Micro Momentum аргыг Их Британи болон АНУ-ын хамгийн амжилттай удирдагчдад зуршил бий болгох, зан үйлийг өөрчлөх шинжлэх ухааныг эзэмшихэд нь тусалсан Гүйцэтгэх дасгалжуулагч Колин Хилс бүтээсэн.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 10-р сарын 1