MindMate - Mindful Community
اشتہارات شامل ہیں
+100
ڈاؤن لوڈز
نوجوان
info
اس ایپ کے بارے میں
مائنڈ میٹ: دلوں کو جوڑنا، دماغوں کو ٹھیک کرنا
ایک ایسی دنیا میں جہاں ذہنی تندرستی سب سے اہم ہے، مائنڈ میٹ ایک صحت مند، خوشگوار زندگی کے سفر میں آپ کے ثابت قدم ساتھی کے طور پر ابھرتا ہے۔ ہماری کمیونٹی سے چلنے والی دماغی صحت کی ایپ آپ کے دماغی تندرستی کے سفر کو تقویت دیتی ہے، ٹولز کی ایک صف، بے مثال مدد، اور اہم کنکشن فراہم کرتی ہے۔
🌟 پُرسکون سکون دریافت کریں:
ہمارے گائیڈڈ مراقبہ کے سیشنز اور ذہن سازی کی مشقوں کے ساتھ اندرونی سکون حاصل کرنے کے لیے سفر کا آغاز کریں۔ مائنڈ میٹ ایک پناہ گاہ پیش کرتا ہے جہاں آپ زندگی کے روزمرہ کے دباؤ سے بچ سکتے ہیں۔
💬 فہم روحوں کے ساتھ جڑیں:
ہمدرد روحوں کی کمیونٹی میں قدم رکھیں جو آپ کے تجربات کو سمجھتے ہیں۔ اپنی کہانی کا اشتراک کرنے اور ہم خیال افراد سے انمول مشورہ حاصل کرنے کے لیے ہمارے محفوظ، ہمدرد ماحول میں مشغول ہوں۔
📝 ڈیلی جرنل برائے جذباتی بصیرت:
ہمارے روزانہ جریدے کے ذریعے اپنے خیالات اور جذبات پر غور کریں۔ متاثر کن جریدے کے اشارے کو جذباتی اظہار اور ذاتی ترقی کے لیے آپ کا رہنما بننے دیں۔
😊 مثبتیت اور ہنسی:
مثبتیت کی روزانہ خوراک کے ساتھ اپنے مزاج اور ذہنی حالت کو بلند کریں۔ ہمارے اثبات اور کامک کارنر آپ کے دن کو روشن کرنے کے لیے بنائے گئے ہیں۔
🌙 نیند اور مزاج کی بصیرت:
اپنی نیند کے پیٹرن کو ٹریک کریں اور پیٹرن کو بے نقاب کرنے کے لیے اپنے موڈ کی نگرانی کریں اور اپنی ذہنی تندرستی کے بارے میں باخبر انتخاب کریں۔
🧡 کمیونٹی کی مدد کو قبول کریں:
دماغی صحت کے انقلاب میں شامل ہوں۔ بہتر ذہنی صحت کے راستے پر ساتھی مسافروں کے ساتھ روابط استوار کریں۔ ہماری پرورش کرنے والی کمیونٹی میں دوستی، افہام و تفہیم اور ماہرانہ رہنمائی دریافت کریں۔
🌈 تناؤ اور خود کی دیکھ بھال میں مہارت:
تناؤ کے انتظام کے لیے تکنیکیں سیکھیں اور اپنی ذہنی صحت کی باگ ڈور اپنے ہاتھوں میں ڈالتے ہوئے، خود کی دیکھ بھال کے ٹولز کے خزانے کو کھولیں۔
👥 ماہرین کی بصیرت اور رہنمائی:
دماغی صحت کے پیشہ ور افراد اور معالجین کی دانشمندی کا مطالعہ کریں جو آپ کی منفرد ضروریات کے مطابق مشورے پیش کرتے ہیں۔
🧠 دماغی صحت کے چیلنجز کو تلاش کرنا:
مائنڈ میٹ آپ کے شانہ بشانہ کھڑا ہے، ذہنی صحت کے عمومی چیلنجوں بشمول افسردگی، اداسی اور اضطراب سے نمٹنے کے لیے۔ ایک ساتھ مل کر، ہم ذہنی تندرستی کے سفر کا آغاز کرتے ہیں۔
🎯 فوری موڈ ایلیویشن اور پرسنل تھراپسٹ:
ہماری ایپ آپ کا فوری موڈ لفٹر ہے، جو ایک ورچوئل پرسنل تھراپسٹ کی صحبت پیش کرتی ہے۔ اپنے موڈ میں اضافہ کا مشاہدہ کریں اور خود کی دیکھ بھال میں کامیابی کو قبول کریں، یہ سب کچھ آپ کی شرائط پر ہے۔
مائنڈ میٹ صرف ایک ایپ ہونے سے بالاتر ہے یہ ایک متحرک ذہنی صحت کی کمیونٹی ہے جہاں مدد، رہنمائی اور گفتگو کی طاقت پروان چڑھتی ہے۔ MindMate کو آج ہی ڈاؤن لوڈ کریں، اور اپنے آپ کو زیادہ خوش، صحت مند، اور زیادہ ذہن نشین کرنے کے لیے اپنے ابتدائی اقدامات کریں۔
آپ کی فلاح و بہبود ہماری ترجیح ہے۔ مائنڈ میٹ یقینی بناتا ہے کہ ایسا ہی رہتا ہے۔ 🌟🧠💪
آج خیریت کو گلے لگائیں! 🌿
مائنڈ میٹ ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنے دماغی صحت کے سفر کی پرورش کریں۔
ایک ایسی دنیا میں جہاں ذہنی تندرستی سب سے اہم ہے، مائنڈ میٹ ایک صحت مند، خوشگوار زندگی کے سفر میں آپ کے ثابت قدم ساتھی کے طور پر ابھرتا ہے۔ ہماری کمیونٹی سے چلنے والی دماغی صحت کی ایپ آپ کے دماغی تندرستی کے سفر کو تقویت دیتی ہے، ٹولز کی ایک صف، بے مثال مدد، اور اہم کنکشن فراہم کرتی ہے۔
🌟 پُرسکون سکون دریافت کریں:
ہمارے گائیڈڈ مراقبہ کے سیشنز اور ذہن سازی کی مشقوں کے ساتھ اندرونی سکون حاصل کرنے کے لیے سفر کا آغاز کریں۔ مائنڈ میٹ ایک پناہ گاہ پیش کرتا ہے جہاں آپ زندگی کے روزمرہ کے دباؤ سے بچ سکتے ہیں۔
💬 فہم روحوں کے ساتھ جڑیں:
ہمدرد روحوں کی کمیونٹی میں قدم رکھیں جو آپ کے تجربات کو سمجھتے ہیں۔ اپنی کہانی کا اشتراک کرنے اور ہم خیال افراد سے انمول مشورہ حاصل کرنے کے لیے ہمارے محفوظ، ہمدرد ماحول میں مشغول ہوں۔
📝 ڈیلی جرنل برائے جذباتی بصیرت:
ہمارے روزانہ جریدے کے ذریعے اپنے خیالات اور جذبات پر غور کریں۔ متاثر کن جریدے کے اشارے کو جذباتی اظہار اور ذاتی ترقی کے لیے آپ کا رہنما بننے دیں۔
😊 مثبتیت اور ہنسی:
مثبتیت کی روزانہ خوراک کے ساتھ اپنے مزاج اور ذہنی حالت کو بلند کریں۔ ہمارے اثبات اور کامک کارنر آپ کے دن کو روشن کرنے کے لیے بنائے گئے ہیں۔
🌙 نیند اور مزاج کی بصیرت:
اپنی نیند کے پیٹرن کو ٹریک کریں اور پیٹرن کو بے نقاب کرنے کے لیے اپنے موڈ کی نگرانی کریں اور اپنی ذہنی تندرستی کے بارے میں باخبر انتخاب کریں۔
🧡 کمیونٹی کی مدد کو قبول کریں:
دماغی صحت کے انقلاب میں شامل ہوں۔ بہتر ذہنی صحت کے راستے پر ساتھی مسافروں کے ساتھ روابط استوار کریں۔ ہماری پرورش کرنے والی کمیونٹی میں دوستی، افہام و تفہیم اور ماہرانہ رہنمائی دریافت کریں۔
🌈 تناؤ اور خود کی دیکھ بھال میں مہارت:
تناؤ کے انتظام کے لیے تکنیکیں سیکھیں اور اپنی ذہنی صحت کی باگ ڈور اپنے ہاتھوں میں ڈالتے ہوئے، خود کی دیکھ بھال کے ٹولز کے خزانے کو کھولیں۔
👥 ماہرین کی بصیرت اور رہنمائی:
دماغی صحت کے پیشہ ور افراد اور معالجین کی دانشمندی کا مطالعہ کریں جو آپ کی منفرد ضروریات کے مطابق مشورے پیش کرتے ہیں۔
🧠 دماغی صحت کے چیلنجز کو تلاش کرنا:
مائنڈ میٹ آپ کے شانہ بشانہ کھڑا ہے، ذہنی صحت کے عمومی چیلنجوں بشمول افسردگی، اداسی اور اضطراب سے نمٹنے کے لیے۔ ایک ساتھ مل کر، ہم ذہنی تندرستی کے سفر کا آغاز کرتے ہیں۔
🎯 فوری موڈ ایلیویشن اور پرسنل تھراپسٹ:
ہماری ایپ آپ کا فوری موڈ لفٹر ہے، جو ایک ورچوئل پرسنل تھراپسٹ کی صحبت پیش کرتی ہے۔ اپنے موڈ میں اضافہ کا مشاہدہ کریں اور خود کی دیکھ بھال میں کامیابی کو قبول کریں، یہ سب کچھ آپ کی شرائط پر ہے۔
مائنڈ میٹ صرف ایک ایپ ہونے سے بالاتر ہے یہ ایک متحرک ذہنی صحت کی کمیونٹی ہے جہاں مدد، رہنمائی اور گفتگو کی طاقت پروان چڑھتی ہے۔ MindMate کو آج ہی ڈاؤن لوڈ کریں، اور اپنے آپ کو زیادہ خوش، صحت مند، اور زیادہ ذہن نشین کرنے کے لیے اپنے ابتدائی اقدامات کریں۔
آپ کی فلاح و بہبود ہماری ترجیح ہے۔ مائنڈ میٹ یقینی بناتا ہے کہ ایسا ہی رہتا ہے۔ 🌟🧠💪
آج خیریت کو گلے لگائیں! 🌿
مائنڈ میٹ ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنے دماغی صحت کے سفر کی پرورش کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ڈیٹا مرموز کردہ نہیں ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
نیا کیا ہے
Crashing issues fixed
Posts not loading fixed
Posts not loading fixed
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
Rahul Gandhi
official.mindmate@gmail.com
India
undefined