MindPlusApp - Meditations-app

Mind Plus App

Informace o aplikaci

Aplikace MindPlusApp byla vyvinuta s cílem být super uživatelsky příjemným nástrojem ve vašem každodenním životě. Řízené meditace všímavosti byly vyvinuty na základě zkušeností z +2000 klientských kurzů.
Pomocí meditací můžete snadno zlepšit své duševní zdraví – včetně snížení úzkosti, stresu, myšlenek, neklidu, neklidu a nejistoty. Takže budete lépe spát a získat větší zisk, větší klid a lepší sebevědomí v rušném každodenním životě.

Jakmile budete připraveni – od otevření aplikace do okamžiku, kdy budete připraveni poslouchat svou první meditaci, zbývají pouze 3 kliknutí.
Meditace lze využít během denní přestávky nebo k večernímu usínání. Nejkratší trvá 6 minut – nejdelší 24 minut.

S MindPlusApp získáte přístup k:
- speciálně vyvinuté a testované řízené meditace
- všechny meditace jsou v dánštině a namluvené Pernille Kjærulffovou
- vytvořte až 4 profily pro celou rodinu/domácnost
- vytvořte každý profil ve správné věkové skupině: dítě (4-11 let), mládež (12-17 let) a dospělý (18+)
- průběžné nové vedené meditace - s přihlédnutím k tomu, že vše by mělo být v ideálním případě tak, jak to obvykle je.
- snadná tvorba a snadná možnost ukončení
- Málo možností, takže můžete snadno začít

Aplikace MindPlusApp je postavena na „bublinách“ snižujících stres, kde najdete řízené meditace pro:
- dát si pauzu
- vytvářet zisky
- dobře spát

Pro mládež i dospělé jsou zde také témata jako např
- váha/zdravé návyky (pouze dospělí)
- úzkost/starost
- bolest/nepohodlí
- připraven na zkoušku

MindPlusApp je navržen tak, aby se postaral o snížení stresu od vašeho prvního setkání s aplikací. Zažijete tedy kupř. že stačí poskytnout jen pár informací. Zjistíte, že modrá barva byla z návrhu v aplikaci odstraněna, aby se snížilo rušení modrým světlem. A že design je velmi jednoduchý a že komunikace je stručná. Nebudete rušeni reklamami ani informačními bulletiny, takže zajišťujeme, že při otevření aplikace dostanete to, co hledáte - konkrétně RO.
Zajistíme tak, abyste k řízeným meditacím našli co nejrychlejší a ničím nerušenou cestu, abyste se mohli snadno začlenit do rušného každodenního života.

Všechny řízené meditace jsou v dánštině a jsou vytvořeny a namluveny Pernille Kjærulff, která zde má více než 12 let zkušeností jako terapeutka na své vlastní klinice s +2000 klientskými kurzy a se svým vzděláním jako zdravotní sestra. Má bohaté zkušenosti s léčbou problémů se spánkem, úzkostí, stresem, bolestí a špatnými návyky.
Myšlenka MindPlusApp spočívá v tom, že používáním meditace v každodenním životě dosáhneme větší míry klidu a energie – abychom mohli lépe udržet rovnováhu, když jsme vystaveni zaneprázdněnosti, životním krizím a změnám.
Stejně jako si čistíme zuby a staráme se o svou osobní hygienu, naše duševní zdraví také závisí na tom, zda denně vytváříme klid a regulujeme stres a emocionální výzvy. Jinak se hromadí a přechází ve stres a nemoci.

Během let Pernille zjistila, že klienti, kteří používají meditaci v každodenním životě, snáze spí, žijí zdravěji a udržují si přehled a méně potřebují léčbu.
Výzkum podporuje používání meditace v každodenním životě:
Pouhých 10 minut meditace denně má měřitelný vliv na životní hodnoty, jako je krevní tlak, kvalita spánku, záněty, stresové hormony a imunitní obrana. Kromě toho výzkumy ukazují, že meditace snižuje úzkost a emoční stres a vytváří lepší duševní zdraví.

Seznamte se s Pernille v uvítacím videu nebo pod FAQ. Nebo jí napište na [e-mail]

Přístup k obsahu MindPlusApp získáte uzavřením členství (předplatného) na měsíční nebo roční bázi prostřednictvím App Store a Google Play.
Předplatné se automaticky obnovuje do ukončení. Zrušit můžete až 24 hodin před datem obnovení.
Cena, kterou si předplatíte, je vaše, dokud je vaše předplatné aktivní, i když se cena pro nové členy zvýší.
Přečtěte si více v našich Smluvních podmínkách.

Novinky

Opdatering til problem nogle få brugere har, hvor de ikke kan logge ind eller har tilfældige problemer med at lytte til meditationer.