MindPlusApp - Meditations-app
100+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
MindPlusApp ត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងគោលបំណងក្លាយជាឧបករណ៍ដែលងាយស្រួលប្រើក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ការធ្វើសមាធិផ្លូវចិត្តដែលត្រូវបានណែនាំត្រូវបានបង្កើតឡើងជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ពីវគ្គសិក្សាអតិថិជន +2000 ។
អ្នកអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងការធ្វើសមាធិ - រួមទាំងកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ ភាពតានតឹង ការគិត ការរំជើបរំជួល ការមិនស្ងប់ និងភាពមិនច្បាស់លាស់។ ដូច្នេះអ្នកគេងលក់ស្រួល និងទទួលបានប្រាក់ចំណេញកាន់តែច្រើន សន្តិភាពនៃចិត្ត និងការគោរពខ្លួនឯងកាន់តែប្រសើរឡើងនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃដ៏មមាញឹក។
នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានតំឡើង - មានការចុចត្រឹមតែ 3 ដងប៉ុណ្ណោះពីពេលដែលអ្នកបើកកម្មវិធីរហូតដល់អ្នកត្រៀមខ្លួនស្តាប់សមាធិដំបូងរបស់អ្នក។
សមាធិអាចប្រើពេលសម្រាកពេលថ្ងៃ ឬគេងនៅពេលល្ងាច។ រយៈពេលខ្លីបំផុតមានរយៈពេល 6 នាទី - វែងបំផុត 24 នាទី។
ជាមួយ MindPlusApp អ្នកទទួលបានសិទ្ធិចូលប្រើ៖
- បង្កើត និងសាកល្បងសមាធិដែលបានណែនាំជាពិសេស
- សមាធិទាំងអស់មានជាភាសាដាណឺម៉ាក និងបញ្ចេញដោយ Pernille Kjærulff
- បង្កើតទម្រង់រហូតដល់ 4 សម្រាប់គ្រួសារ/គ្រួសារទាំងមូល
- បង្កើតទម្រង់នីមួយៗក្នុងក្រុមអាយុត្រឹមត្រូវ៖ កុមារ (4-11 ឆ្នាំ) យុវជន (12-17 ឆ្នាំ) និងមនុស្សពេញវ័យ (18+)
- ការធ្វើសមាធិថ្មីដែលកំពុងបន្ត - ពិចារណាថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគួរតែតាមឧត្ដមគតិដូចធម្មតា។
- ការបង្កើតងាយស្រួលនិងលទ្ធភាពងាយស្រួលក្នុងការបញ្ចប់
- ជម្រើសតិចតួច ដូច្នេះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមបានយ៉ាងងាយស្រួល
MindPlusApp ត្រូវបានបង្កើតឡើងជុំវិញ 'ពពុះ' កាត់បន្ថយភាពតានតឹង ដែលអ្នកនឹងរកឃើញសមាធិដែលបានណែនាំសម្រាប់៖
- សម្រាក
- បង្កើតប្រាក់ចំណេញ
- គេងលក់ស្រួល
សម្រាប់យុវជន និងមនុស្សធំ ក៏មានប្រធានបទដូចជា
- ទម្ងន់ / ទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ (សម្រាប់តែមនុស្សពេញវ័យប៉ុណ្ណោះ)
- ការថប់បារម្ភ / ការថប់បារម្ភ
- ឈឺចាប់ / មិនស្រួល
- ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការប្រឡង
MindPlusApp ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីថែរក្សាការកាត់បន្ថយភាពតានតឹងពីការជួបលើកដំបូងរបស់អ្នកជាមួយកម្មវិធី។ ដូច្នេះអ្នកនឹងជួបប្រទះ ឧ. ដែលអ្នកគ្រាន់តែត្រូវផ្តល់ព័ត៌មានមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកនឹងឃើញថាពណ៌ខៀវត្រូវបានដកចេញពីការរចនានៅក្នុងកម្មវិធី ដើម្បីកាត់បន្ថយការជ្រៀតជ្រែកពីពន្លឺពណ៌ខៀវ។ ហើយថាការរចនាគឺសាមញ្ញណាស់ ហើយការទំនាក់ទំនងគឺសង្ខេប។ អ្នកនឹងមិនត្រូវបានរំខានដោយការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មឬព្រឹត្តិបត្រឡើយ ដូច្នេះយើងធានាថាអ្នកទទួលបានអ្វីដែលអ្នកកំពុងស្វែងរកនៅពេលដែលអ្នកបើកកម្មវិធី - គឺ RO ។
ដោយវិធីនេះ យើងធានាថាអ្នករកឃើញវិធីលឿនបំផុតដែលអាចធ្វើទៅបាន និងគ្មានការរំខានដល់ការធ្វើសមាធិដែលបានណែនាំ ដូច្នេះវានឹងមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការបញ្ចូលទៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃដ៏មមាញឹក។
សមាធិដែលបានណែនាំទាំងអស់មានជាភាសាដាណឺម៉ាក ហើយត្រូវបានបង្កើតឡើង និងនិយាយដោយ Pernille Kjærulff ដែលនៅទីនេះមានបទពិសោធន៍ជាង 12 ឆ្នាំជាអ្នកព្យាបាលរោគនៅក្នុងគ្លីនិកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងជាមួយនឹងវគ្គសិក្សាអតិថិជន +2000 និងជាមួយនឹងប្រវត្តិរបស់នាងជាគិលានុបដ្ឋាយិកា។ នាងមានបទពិសោធន៍យ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងការព្យាបាលបញ្ហាដំណេក ការថប់បារម្ភ ភាពតានតឹង ការឈឺចាប់ និងទម្លាប់អាក្រក់។
គំនិតនៅពីក្រោយ MindPlusApp គឺថា ដោយប្រើការធ្វើសមាធិក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ យើងសម្រេចបាននូវកម្រិតនៃភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងថាមពលកាន់តែច្រើន ដូច្នេះយើងអាចរក្សាតុល្យភាពរបស់យើងបានប្រសើរជាងមុន នៅពេលដែលយើងប្រឈមមុខនឹងភាពមមាញឹក វិបត្តិជីវិត និងការផ្លាស់ប្តូរ។
ដូចគ្នានឹងការដុសធ្មេញរបស់យើង និងថែរក្សាអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងដែរ សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើងក៏អាស្រ័យទៅលើយើងក្នុងការបង្កើតភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង និងបញ្ហាផ្លូវអារម្មណ៍ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ បើមិនដូច្នោះទេវាកកកុញហើយប្រែទៅជាភាពតានតឹងនិងជំងឺ។
ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ Pernille បានដឹងថា អតិថិជនដែលប្រើសមាធិក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ ឃើញថាវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការគេង រស់នៅឱ្យមានសុខភាពល្អ និងរក្សាទិដ្ឋភាពទូទៅ និងមិនសូវត្រូវការការព្យាបាល។
ការស្រាវជ្រាវគាំទ្រការប្រើប្រាស់សមាធិក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ៖
ត្រឹមតែ 10 នាទីនៃការធ្វើសមាធិជារៀងរាល់ថ្ងៃមានឥទ្ធិពលដែលអាចវាស់វែងបានទៅលើតម្លៃសំខាន់ៗដូចជា សម្ពាធឈាម គុណភាពនៃការគេង ការរលាក អរម៉ូនស្ត្រេស និងការការពារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ លើសពីនេះ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ការធ្វើសមាធិជួយកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ និងភាពតានតឹងក្នុងអារម្មណ៍ និងបង្កើតឱ្យមានសុខភាពផ្លូវចិត្តកាន់តែប្រសើរឡើង។
ជួប Pernille ក្នុងវីដេអូស្វាគមន៍ ឬនៅក្រោម FAQ ។ ឬសរសេរទៅកាន់នាងតាមរយៈ pernille@mindplusapp.dk
អ្នកទទួលបានសិទ្ធិចូលប្រើខ្លឹមសាររបស់ MindPlusApp ដោយដកសមាជិកភាព (ការជាវ) ប្រចាំខែ ឬប្រចាំឆ្នាំតាមរយៈ App Store និង Google Play ។
ការជាវបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិរហូតដល់ ការបញ្ចប់។ អ្នកអាចលុបចោលរហូតដល់ 24 ម៉ោងមុនកាលបរិច្ឆេទនៃការបន្ត។
តម្លៃដែលអ្នកជាវជារបស់អ្នក ដរាបណាការជាវរបស់អ្នកសកម្ម ទោះបីជាតម្លៃកើនឡើងសម្រាប់សមាជិកថ្មីក៏ដោយ។
សូមអានបន្ថែមនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌរបស់យើង។
អ្នកអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងការធ្វើសមាធិ - រួមទាំងកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ ភាពតានតឹង ការគិត ការរំជើបរំជួល ការមិនស្ងប់ និងភាពមិនច្បាស់លាស់។ ដូច្នេះអ្នកគេងលក់ស្រួល និងទទួលបានប្រាក់ចំណេញកាន់តែច្រើន សន្តិភាពនៃចិត្ត និងការគោរពខ្លួនឯងកាន់តែប្រសើរឡើងនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃដ៏មមាញឹក។
នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានតំឡើង - មានការចុចត្រឹមតែ 3 ដងប៉ុណ្ណោះពីពេលដែលអ្នកបើកកម្មវិធីរហូតដល់អ្នកត្រៀមខ្លួនស្តាប់សមាធិដំបូងរបស់អ្នក។
សមាធិអាចប្រើពេលសម្រាកពេលថ្ងៃ ឬគេងនៅពេលល្ងាច។ រយៈពេលខ្លីបំផុតមានរយៈពេល 6 នាទី - វែងបំផុត 24 នាទី។
ជាមួយ MindPlusApp អ្នកទទួលបានសិទ្ធិចូលប្រើ៖
- បង្កើត និងសាកល្បងសមាធិដែលបានណែនាំជាពិសេស
- សមាធិទាំងអស់មានជាភាសាដាណឺម៉ាក និងបញ្ចេញដោយ Pernille Kjærulff
- បង្កើតទម្រង់រហូតដល់ 4 សម្រាប់គ្រួសារ/គ្រួសារទាំងមូល
- បង្កើតទម្រង់នីមួយៗក្នុងក្រុមអាយុត្រឹមត្រូវ៖ កុមារ (4-11 ឆ្នាំ) យុវជន (12-17 ឆ្នាំ) និងមនុស្សពេញវ័យ (18+)
- ការធ្វើសមាធិថ្មីដែលកំពុងបន្ត - ពិចារណាថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគួរតែតាមឧត្ដមគតិដូចធម្មតា។
- ការបង្កើតងាយស្រួលនិងលទ្ធភាពងាយស្រួលក្នុងការបញ្ចប់
- ជម្រើសតិចតួច ដូច្នេះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមបានយ៉ាងងាយស្រួល
MindPlusApp ត្រូវបានបង្កើតឡើងជុំវិញ 'ពពុះ' កាត់បន្ថយភាពតានតឹង ដែលអ្នកនឹងរកឃើញសមាធិដែលបានណែនាំសម្រាប់៖
- សម្រាក
- បង្កើតប្រាក់ចំណេញ
- គេងលក់ស្រួល
សម្រាប់យុវជន និងមនុស្សធំ ក៏មានប្រធានបទដូចជា
- ទម្ងន់ / ទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ (សម្រាប់តែមនុស្សពេញវ័យប៉ុណ្ណោះ)
- ការថប់បារម្ភ / ការថប់បារម្ភ
- ឈឺចាប់ / មិនស្រួល
- ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការប្រឡង
MindPlusApp ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីថែរក្សាការកាត់បន្ថយភាពតានតឹងពីការជួបលើកដំបូងរបស់អ្នកជាមួយកម្មវិធី។ ដូច្នេះអ្នកនឹងជួបប្រទះ ឧ. ដែលអ្នកគ្រាន់តែត្រូវផ្តល់ព័ត៌មានមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកនឹងឃើញថាពណ៌ខៀវត្រូវបានដកចេញពីការរចនានៅក្នុងកម្មវិធី ដើម្បីកាត់បន្ថយការជ្រៀតជ្រែកពីពន្លឺពណ៌ខៀវ។ ហើយថាការរចនាគឺសាមញ្ញណាស់ ហើយការទំនាក់ទំនងគឺសង្ខេប។ អ្នកនឹងមិនត្រូវបានរំខានដោយការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មឬព្រឹត្តិបត្រឡើយ ដូច្នេះយើងធានាថាអ្នកទទួលបានអ្វីដែលអ្នកកំពុងស្វែងរកនៅពេលដែលអ្នកបើកកម្មវិធី - គឺ RO ។
ដោយវិធីនេះ យើងធានាថាអ្នករកឃើញវិធីលឿនបំផុតដែលអាចធ្វើទៅបាន និងគ្មានការរំខានដល់ការធ្វើសមាធិដែលបានណែនាំ ដូច្នេះវានឹងមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការបញ្ចូលទៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃដ៏មមាញឹក។
សមាធិដែលបានណែនាំទាំងអស់មានជាភាសាដាណឺម៉ាក ហើយត្រូវបានបង្កើតឡើង និងនិយាយដោយ Pernille Kjærulff ដែលនៅទីនេះមានបទពិសោធន៍ជាង 12 ឆ្នាំជាអ្នកព្យាបាលរោគនៅក្នុងគ្លីនិកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងជាមួយនឹងវគ្គសិក្សាអតិថិជន +2000 និងជាមួយនឹងប្រវត្តិរបស់នាងជាគិលានុបដ្ឋាយិកា។ នាងមានបទពិសោធន៍យ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងការព្យាបាលបញ្ហាដំណេក ការថប់បារម្ភ ភាពតានតឹង ការឈឺចាប់ និងទម្លាប់អាក្រក់។
គំនិតនៅពីក្រោយ MindPlusApp គឺថា ដោយប្រើការធ្វើសមាធិក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ យើងសម្រេចបាននូវកម្រិតនៃភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងថាមពលកាន់តែច្រើន ដូច្នេះយើងអាចរក្សាតុល្យភាពរបស់យើងបានប្រសើរជាងមុន នៅពេលដែលយើងប្រឈមមុខនឹងភាពមមាញឹក វិបត្តិជីវិត និងការផ្លាស់ប្តូរ។
ដូចគ្នានឹងការដុសធ្មេញរបស់យើង និងថែរក្សាអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងដែរ សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើងក៏អាស្រ័យទៅលើយើងក្នុងការបង្កើតភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង និងបញ្ហាផ្លូវអារម្មណ៍ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ បើមិនដូច្នោះទេវាកកកុញហើយប្រែទៅជាភាពតានតឹងនិងជំងឺ។
ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ Pernille បានដឹងថា អតិថិជនដែលប្រើសមាធិក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ ឃើញថាវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការគេង រស់នៅឱ្យមានសុខភាពល្អ និងរក្សាទិដ្ឋភាពទូទៅ និងមិនសូវត្រូវការការព្យាបាល។
ការស្រាវជ្រាវគាំទ្រការប្រើប្រាស់សមាធិក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ៖
ត្រឹមតែ 10 នាទីនៃការធ្វើសមាធិជារៀងរាល់ថ្ងៃមានឥទ្ធិពលដែលអាចវាស់វែងបានទៅលើតម្លៃសំខាន់ៗដូចជា សម្ពាធឈាម គុណភាពនៃការគេង ការរលាក អរម៉ូនស្ត្រេស និងការការពារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ លើសពីនេះ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ការធ្វើសមាធិជួយកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ និងភាពតានតឹងក្នុងអារម្មណ៍ និងបង្កើតឱ្យមានសុខភាពផ្លូវចិត្តកាន់តែប្រសើរឡើង។
ជួប Pernille ក្នុងវីដេអូស្វាគមន៍ ឬនៅក្រោម FAQ ។ ឬសរសេរទៅកាន់នាងតាមរយៈ pernille@mindplusapp.dk
អ្នកទទួលបានសិទ្ធិចូលប្រើខ្លឹមសាររបស់ MindPlusApp ដោយដកសមាជិកភាព (ការជាវ) ប្រចាំខែ ឬប្រចាំឆ្នាំតាមរយៈ App Store និង Google Play ។
ការជាវបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិរហូតដល់ ការបញ្ចប់។ អ្នកអាចលុបចោលរហូតដល់ 24 ម៉ោងមុនកាលបរិច្ឆេទនៃការបន្ត។
តម្លៃដែលអ្នកជាវជារបស់អ្នក ដរាបណាការជាវរបស់អ្នកសកម្ម ទោះបីជាតម្លៃកើនឡើងសម្រាប់សមាជិកថ្មីក៏ដោយ។
សូមអានបន្ថែមនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌរបស់យើង។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន សកម្មភាពកម្មវិធី និង 2 ផ្សេងទៀត
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន
បានប្ដេជ្ញាអនុវត្តតាមគោលការណ៍គ្រួសាររបស់ Play
អ្វីដែលថ្មី
Opdatering til problem nogle få brugere har, hvor de ikke kan logge ind eller har tilfældige problemer med at lytte til meditationer.
ជំនួយកម្មវិធី
phone
លេខទូរស័ព្ទ
+4520634191
អំពីអ្នកអភិវឌ្ឍន៍
Mindplusapp ApS
pernille@mindplusapp.dk
Lindvedvej 71
C/O Kranioklinikken
5260 Odense S
Denmark
+45 20 63 41 91
