MindPlusApp - Meditations-app

Mind Plus App

Rreth këtij aplikacioni

MindPlusApp është zhvilluar me qëllimin për të qenë një mjet super miqësor për përdoruesit në jetën tuaj të përditshme. Meditimet e drejtuara të vëmendjes janë zhvilluar me përvojë nga +2000 kurse klientësh.
Ju lehtë mund të përmirësoni shëndetin tuaj mendor me meditimet - duke përfshirë reduktimin e ankthit, stresit, mendimeve, shqetësimit, shqetësimit dhe pasigurisë. Kështu që ju flini më mirë dhe merrni më shumë fitime, më shumë paqe mendore dhe vetëvlerësim më të mirë në një jetë të përditshme të ngarkuar.

Pasi të jeni konfiguruar - ka vetëm 3 klikime nga hapja e aplikacionit derisa të jeni gati për të dëgjuar meditimin tuaj të parë.
Meditimet mund të përdoren gjatë një pushimi gjatë ditës ose për të fjetur në mbrëmje. Më e shkurtra zgjat 6 minuta - më e gjata 24 minuta.

Me MindPlusApp ju keni akses në:
- Meditime të drejtuara të zhvilluara dhe të testuara posaçërisht
- të gjitha meditimet janë në gjuhën daneze dhe të shprehura nga Pernille Kjærulff
- krijoni deri në 4 profile për të gjithë familjen/familjen
- krijoni çdo profil në grupmoshën e duhur: fëmijë (4-11 vjeç), të rinj (12-17 vjeç) dhe të rritur (18+)
- Meditime të reja të vazhdueshme të udhëhequra - duke marrë parasysh që gjithçka duhet të jetë në mënyrë ideale siç është zakonisht.
- krijimi i lehtë dhe mundësia e lehtë e përfundimit
- pak zgjedhje, kështu që mund të filloni lehtësisht

MindPlusApp është ndërtuar rreth 'flluskave' reduktuese të stresit, ku do të gjeni meditime të drejtuara për:
- për të bërë një pushim
- për të gjeneruar fitime
- për të fjetur mirë

Për të rinjtë dhe të rriturit ka edhe tema si p.sh
- Pesha/zakonet e shëndetshme (vetëm për të rriturit)
- ankth/shqetësim
- dhimbje / parehati
- gati për provim

MindPlusApp është krijuar për t'u kujdesur për reduktimin e stresit që nga takimi juaj i parë me aplikacionin. Prandaj do të përjetoni p.sh. se ju duhet të jepni vetëm disa informacione. Do të zbuloni se ngjyra blu është hequr nga dizajni në aplikacion për të zvogëluar ndërhyrjen nga drita blu. Dhe se dizajni është shumë i thjeshtë dhe se komunikimi është konciz. Nuk do të shqetësoheni as nga reklamat, as nga buletinet, kështu që ne sigurojmë që të merrni atë që kërkoni kur hapni aplikacionin - domethënë RO.
Në këtë mënyrë, ne garantojmë që ju të gjeni mënyrën më të shpejtë të mundshme dhe të pashqetësuar për meditimet e drejtuara, në mënyrë që të jetë e lehtë për ju të integroheni në një përditshmëri të ngarkuar.

Të gjitha meditimet e drejtuara janë në gjuhën daneze dhe janë bërë dhe folur nga Pernille Kjærulff, e cila këtu ka më shumë se 12 vjet përvojë si terapiste në klinikën e saj me +2000 kurse klientësh dhe me përvojën e saj si infermiere. Ajo ka përvojë të gjerë në trajtimin e problemeve të gjumit, ankthit, stresit, dhimbjeve dhe zakoneve të këqija.
Ideja prapa MindPlusApp është që duke përdorur meditimin në jetën e përditshme, ne arrijmë një shkallë më të madhe qetësie dhe energjie - në mënyrë që të mund të mbajmë më mirë ekuilibrin tonë kur jemi të sfiduar nga ngarkesa, krizat e jetës dhe ndryshimet.
Në të njëjtën mënyrë që ne i pastrojmë dhëmbët dhe kujdesemi për higjienën tonë personale, shëndeti ynë mendor varet gjithashtu nga ne që krijojmë qetësi dhe rregullim të stresit dhe sfidave emocionale në baza ditore. Përndryshe, ai grumbullohet dhe kthehet në stres dhe sëmundje.

Me kalimin e viteve, Pernille ka mësuar se klientët që përdorin meditim në jetën e tyre të përditshme e kanë më të lehtë të flenë, të jetojnë më të shëndetshëm dhe të mbajnë një pamje të përgjithshme dhe kanë më pak nevojë për trajtim.
Hulumtimet mbështesin përdorimin e meditimit në jetën e përditshme:
Vetëm 10 minuta meditim në ditë ka një efekt të matshëm në vlerat vitale, si presioni i gjakut, cilësia e gjumit, inflamacioni, hormonet e stresit dhe mbrojtja imune. Përveç kësaj, hulumtimet tregojnë se meditimi redukton ankthin dhe stresin emocional dhe krijon një shëndet më të mirë mendor.

Njihuni me Pernille në videon e mirëseardhjes ose nën FAQ. Ose shkruajini asaj në [e-mail]

Ju merrni akses në përmbajtjen e MindPlusApp duke marrë një anëtarësim (abonim) ose në baza mujore ose vjetore përmes App Store dhe Google Play.
Abonimi rinovohet automatikisht deri në përfundimin. Mund të anuloni deri në 24 orë përpara datës së rinovimit.
Çmimi në të cilin abonoheni është i juaji për sa kohë që abonimi juaj është aktiv, edhe nëse çmimi rritet për anëtarët e rinj.
Lexoni më shumë nën Termat dhe Kushtet tona.

Ç'të reja ka

Opdatering til problem nogle få brugere har, hvor de ikke kan logge ind eller har tilfældige problemer med at lytte til meditationer.