माइंडफुलनेस आणि सिकल सेल अॅप सिकल सेल रोग (SCD) असलेल्या रुग्णांसाठी, सिकलसेल रोग असलेल्या रुग्णांसाठी डिझाइन केले होते. लहान शैक्षणिक व्हिडिओ, सौम्य ताण आणि ध्यान पद्धतींद्वारे माइंडफुलनेसचा तुमचा अनुभव वाढवण्यासाठी हे अॅप वापरा. आपल्या दैनंदिन जीवनावर सजगतेचा कसा प्रभाव पडू शकतो हे समजून घेण्यासाठी 120 हून अधिक व्हिडिओंमधून निवडा. व्हिडिओ पूर्ण करून आणि संक्षिप्त सर्वेक्षणांची उत्तरे देऊन तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या. SCD असलेले रुग्ण या आजाराच्या आव्हानांना तोंड देण्यासाठी शारीरिक आणि मानसिक रणनीती शिकतील.
या रोजी अपडेट केले
७ मार्च, २०२५