هذا التطبيق يدور حول اللياقة البدنية ويحفزك على الحفاظ على لياقتك البدنية وصحة جيدة طوال حياتك يتعرف على قوة عقلك ويبقى متحمسًا ، وكيف يظل الأثرياء والمليونير لائقين ، فنحن نقدم لك نظرة ثاقبة على جميع الأنشطة التي يجب عليك القيام بها للحفاظ على لياقتك البدنية وصحية ، وكيف يجب أن تشرب الكثير من الماء يوميًا ، وأيها الوجبات الغذائية التي يجب أن تتناولها يوميًا ، والأطعمة التي يجب أن تتناولها ، وأهمية نشاطك اليومي ، وكيف يمكنك البقاء في جدول مكتبك.
الأفراد الذين يتمتعون بلياقة بدنية أكثر فائدة بالمثل ، ويمكنهم الحفاظ على أوزانهم المثالية ، بالإضافة إلى أنهم لا يميلون إلى القلب والقضايا الطبية الأخرى. من أجل الحفاظ على منظور غير رسمي ، يجب أن يكون الفرد ديناميكيًا ماديًا. الفرد الملائم جسديًا وعقلانيًا قادرًا بما فيه الكفاية على مواجهة النقاط العالية ونقاط الحياة المنخفضة ولا يتأثر بالتغيرات الجذرية في فرصة حدوثها.
انظر إلى هذه الصيغة:
السعادة = اللياقة + العافية
إخلاء المسئولية :: تم جمع المحتوى عبر الإنترنت
تاريخ التحديث
25/09/2023