Memperkenalkan Move Flow & Retreat apl yang direka bentuk untuk memastikan anda bertanggungjawab, di mana sahaja kehidupan membawa anda. Dengan aplikasi ini, anda boleh mengakses senaman yang dipilih susun untuk perjalanan semasa dalam perjalanan atau sesi di rumah yang mudah, memastikan perjalanan kecergasan anda tidak pernah mengambil tempat duduk belakang untuk jadual sibuk anda. Kekal pada landasan dengan pelan senaman yang diperibadikan yang disesuaikan dengan matlamat kecergasan anda, sama ada anda berhasrat untuk membina kekuatan, meningkatkan daya tahan atau meningkatkan kelenturan. Perpustakaan senaman komprehensif Move Flow & Retreat menawarkan pelbagai rutin yang sesuai untuk semua tahap kecergasan, memastikan anda tidak akan bosan dan sentiasa kekal bermotivasi. Tetapi bukan itu sahaja kita melangkaui hanya senaman. Dengan ciri penjejakan bersepadu, anda boleh memantau pengambilan makanan harian anda dan menjejaki langkah anda, membolehkan anda mengekalkan gaya hidup yang seimbang dan kekal mengawal perjalanan kesihatan dan kesejahteraan anda. Sama ada anda berhasrat untuk mengurangkan berat badan, menambah otot atau sekadar meningkatkan kesejahteraan keseluruhan anda, apl ini menyediakan alatan dan sokongan yang anda perlukan untuk berjaya. Jaga perjalanan kecergasan anda hari ini dengan Move Flow & Retreat. Muat turun sekarang dan mula mencapai matlamat anda, satu senaman pada satu masa.
Dikemas kini pada
7 Okt 2025