జీవితం మిమ్మల్ని ఎక్కడికి తీసుకెళ్లినా, మీకు జవాబుదారీగా ఉండేలా రూపొందించబడిన మూవ్ ఫ్లో & రిట్రీట్ యాప్ని పరిచయం చేస్తున్నాము. ఈ యాప్తో, మీరు ప్రయాణంలో ప్రయాణం లేదా అనుకూలమైన ఇంట్లో సెషన్ల కోసం క్యూరేటెడ్ వర్కౌట్లను యాక్సెస్ చేయవచ్చు, మీ ఫిట్నెస్ ప్రయాణం మీ బిజీ షెడ్యూల్కు ఎప్పటికీ వెనుకడుగు వేయకుండా చూసుకోవచ్చు. మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికలతో ట్రాక్లో ఉండండి, మీరు బలాన్ని పెంచుకోవడం, ఓర్పును మెరుగుపరచడం లేదా వశ్యతను మెరుగుపరచడం. మూవ్ ఫ్లో & రిట్రీట్ యొక్క సమగ్ర వ్యాయామ లైబ్రరీ అన్ని ఫిట్నెస్ స్థాయిలకు అనువైన విభిన్న రొటీన్లను అందిస్తుంది, మీరు ఎప్పటికీ విసుగు చెందకుండా మరియు ఎల్లప్పుడూ ప్రేరేపిస్తూ ఉంటారు. అయితే మనం కేవలం వర్కవుట్లకు మించి చేసేది అంతా ఇంతా కాదు. ఇంటిగ్రేటెడ్ ట్రాకింగ్ ఫీచర్లతో, మీరు మీ రోజువారీ ఆహారం తీసుకోవడం మానిటర్ చేయవచ్చు మరియు మీ దశలను ట్రాక్ చేయవచ్చు, ఇది సమతుల్య జీవనశైలిని నిర్వహించడానికి మరియు మీ ఆరోగ్యం మరియు వెల్నెస్ ప్రయాణంపై నియంత్రణలో ఉండటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీరు కొన్ని పౌండ్లను తగ్గించుకోవడం, కండరాలను పెంచుకోవడం లేదా మీ మొత్తం శ్రేయస్సును మెరుగుపరచుకోవడం లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నా, ఈ యాప్ మీరు విజయవంతం కావడానికి అవసరమైన సాధనాలు మరియు మద్దతును అందిస్తుంది. మూవ్ ఫ్లో & రిట్రీట్తో ఈరోజు మీ ఫిట్నెస్ ప్రయాణానికి బాధ్యత వహించండి. ఇప్పుడే డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీ లక్ష్యాలను సాధించడం ప్రారంభించండి, ఒకేసారి వ్యాయామం చేయండి.
అప్డేట్ అయినది
7 అక్టో, 2025