Memperkenalkan Aplikasi MovementLab, solusi menyeluruh Anda untuk mencapai kesehatan optimal, kebugaran puncak, dan dukungan rehabilitasi komprehensif. Aplikasi revolusioner ini dirancang untuk memandu Anda melalui program latihan yang dipersonalisasi, panduan nutrisi, pembentukan kebiasaan, dan akses langsung ke spesialis rehabilitasi dan ahli terapi fisik.
FITUR:
Program Kebugaran yang Disesuaikan: Buka rencana latihan yang dirancang untuk memenuhi tujuan kebugaran dan kesehatan spesifik Anda, dengan kemampuan untuk mencatat latihan dan melacak kemajuan Anda dengan lancar di dalam aplikasi.
Perpustakaan Video Latihan: Manfaatkan beragam koleksi video latihan, memastikan Anda melakukan setiap latihan dengan bentuk sempurna dan efisiensi maksimum.
Pelacak Nutrisi: Simpan catatan rinci tentang asupan makanan harian Anda untuk membuat pilihan makanan yang tepat, didukung dengan saran nutrisi yang disesuaikan untuk melengkapi perjalanan kebugaran Anda.
Pembentukan Kebiasaan Gaya Hidup: Kembangkan dan lacak kebiasaan gaya hidup positif dengan pengingat harian, membantu Anda tetap berkomitmen terhadap rutinitas kesehatan dan kebugaran Anda.
Penetapan Sasaran & Pelacakan Kemajuan: Tentukan tujuan kesehatan dan kebugaran Anda dan pantau kemajuan Anda menuju sasaran ini, rayakan setiap pencapaian yang dicapai.
Lencana Pencapaian: Dapatkan lencana motivasi karena mencapai rekor pribadi baru dan mempertahankan pola kebiasaan yang konsisten, sebagai pengakuan atas dedikasi dan kerja keras Anda.
Akses Langsung ke Pelatih & Spesialis: Terhubung langsung dengan pelatih atau spesialis rehabilitasi Anda untuk mendapatkan saran, motivasi, dan dukungan profesional yang dipersonalisasi kapan pun Anda membutuhkannya.
Komunitas yang Mendukung: Bergabunglah dengan forum digital untuk bertemu individu yang berpikiran sama dengan tujuan yang sama, memupuk motivasi, berbagi pengalaman, dan membangun jaringan yang mendukung.
Pemantauan Kemajuan Komprehensif: Catat pengukuran tubuh, unggah foto kemajuan, dan lacak perjalanan rehabilitasi Anda secara visual.
Pengingat yang Dapat Disesuaikan: Pantau terus jadwal latihan Anda, latihan rehabilitasi, dan aktivitas penting dengan peringatan pemberitahuan push yang disesuaikan.
Integrasi dengan Perangkat yang Dapat Dipakai: Tautkan aplikasi ke Apple Watch Anda dan perangkat kesehatan lainnya untuk memudahkan pelacakan latihan, langkah, latihan rehabilitasi, dan banyak lagi.
Integrasi Data Kesehatan Holistik: Sinkronkan dengan aplikasi dan perangkat kesehatan lainnya, seperti Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, dan Withings, untuk memusatkan semua data kesehatan dan kebugaran Anda.
Dengan tambahan dukungan rehabilitasi dan terapi fisik khusus, Aplikasi MovementLab berdiri sebagai mitra digital utama Anda dalam kesehatan, kebugaran, dan pemulihan. Unduh sekarang dan mulailah perjalanan Anda menuju diri Anda yang lebih sehat, kuat, dan tangguh!