MovementLab By Marcel Jacobs

1+
Niðurhal
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Við kynnum MovementLab appið, alhliða lausnina þína til að ná hámarks heilsu, hámarks hæfni og alhliða endurhæfingarstuðningi. Þetta byltingarkennda app er sérsniðið til að leiðbeina þér í gegnum persónulegar æfingar, næringarleiðbeiningar, vanamyndun og beinan aðgang að endurhæfingarsérfræðingum og sjúkraþjálfurum.

EIGINLEIKAR:

Sérsniðin líkamsræktaráætlanir: Opnaðu líkamsþjálfunaráætlanir sem eru hannaðar til að mæta sérstökum líkamsræktar- og heilsumarkmiðum þínum, með getu til að skrá æfingar og fylgjast með framförum þínum óaðfinnanlega innan appsins.

Æfingamyndasafn: Njóttu góðs af fjölbreyttu safni æfingamyndbanda, tryggðu að þú framkvæmir hverja æfingu með fullkomnu formi og hámarks skilvirkni.

Næringarmæling: Haltu ítarlegri skrá yfir daglega fæðuinntöku þína til að taka upplýst fæðuval, studd af næringarráðgjöf sem er sérsniðin til að bæta líkamsræktarferð þinni.

Myndun lífsstílsvenja: Þróaðu og fylgdu jákvæðum lífsstílsvenjum með daglegum áminningum, sem hjálpar þér að vera staðráðinn í heilsu þinni og vellíðan.

Markmiðasetning og framfaramæling: Skilgreindu heilsu- og líkamsræktarmarkmið þín og fylgstu með framförum þínum í átt að þessum markmiðum og fagnaðu hverjum áfanga sem náðst hefur.

Afreksmerki: Fáðu hvatningarmerki til að ná nýjum persónulegum metum og viðhalda stöðugum venjum, til að viðurkenna vígslu þína og vinnusemi.

Beinn aðgangur að þjálfurum og sérfræðingum: Tengstu samstundis við þjálfara þinn eða endurhæfingarsérfræðing fyrir persónulega ráðgjöf, hvatningu og faglegan stuðning hvenær sem þú þarft á því að halda.

Stuðningssamfélög: Vertu með í stafrænum spjallborðum til að hitta einstaklinga með svipuð markmið, efla hvatningu, deila reynslu og byggja upp stuðningsnet.

Alhliða framfaraeftirlit: Skráðu líkamsmælingar, hlaðið upp myndum af framvindu og fylgstu með endurhæfingarferð þinni sjónrænt.

Sérhannaðar áminningar: Fylgstu með æfingaáætlun þinni, endurhæfingaræfingum og mikilvægum athöfnum með sérsniðnum tilkynningatilkynningum.

Samþætting við Wearables: Tengdu appið við Apple Watch og önnur heilsutæki til að fylgjast með æfingum, skrefum, endurhæfingaræfingum og fleira.

Heildarsamþætting heilsugagna: Samstilltu við önnur heilsuforrit og tæki, eins og Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal og Withings, til að miðstýra öllum heilsu- og líkamsræktargögnum þínum.

Með því að bæta við sérhæfðri endurhæfingar- og sjúkraþjálfunarstuðningi stendur MovementLab appið sem fullkominn stafræni félagi þinn í heilsu, líkamsrækt og bata. Hladdu niður núna og byrjaðu ferð þína til heilbrigðari, sterkari og seigurri þig!
Uppfært
22. sep. 2025

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Heilsa og hreysti og 4 í viðbót
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Ekki er hægt að eyða gögnum

Nýjungar

Bug fixes and performance updates.