MovementLab By Marcel Jacobs

Trainerize CBA-STUDIO 2

Осы қолданба туралы

MovementLab қолданбасын таныстыру, оңтайлы денсаулыққа, ең жоғары фитнеске және жан-жақты қалпына келтіруге қолдау көрсетуге арналған жан-жақты шешіміңіз. Бұл революциялық қолданба сізге жекелендірілген жаттығулар режимдері, тамақтану бойынша нұсқаулар, әдеттерді қалыптастыру және реабилитация мамандары мен физиотерапевттерге тікелей қол жеткізу арқылы нұсқау беру үшін әзірленген.

ЕРЕКШЕ ӨЗГЕШЕЛІКТЕРІ:

Теңшелетін фитнес бағдарламалары: жаттығуларды тіркеу және қолданбаның ішінде ілгерілеуді бақылау мүмкіндігімен арнайы фитнес және денсаулық мақсаттарына жетуге арналған жаттығу жоспарларының құлпын ашыңыз.

Жаттығулар бейне кітапханасы: әр жаттығуды тамаша пішінмен және максималды тиімділікпен орындауға кепілдік беретін жаттығулар бейнелерінің алуан топтамасынан пайда алыңыз.

Тамақтануды бақылау құралы: фитнес-саяхатыңызды толықтыруға бейімделген тағамдық кеңестермен қамтамасыз етілген тағамды дұрыс таңдау үшін күнделікті рационды тұтынудың егжей-тегжейлі журналын жүргізіңіз.

Өмір салты әдеттерін қалыптастыру: денсаулық пен сауықтыру тәртібін сақтауға көмектесетін күнделікті ескертулер арқылы оң өмір салты әдеттерін дамытыңыз және қадағалаңыз.

Мақсат қою және орындалу барысын бақылау: денсаулық пен фитнес мақсаттарыңызды анықтаңыз және осы мақсаттарға жету жолындағы жетістіктеріңізді бақылаңыз, әрбір жеткен межені атап өтіңіз.

Жетістік белгілері: жаңа жеке рекордтарға қол жеткізу және тұрақты әдеттерді сақтау үшін мотивациялық белгілерді алыңыз, сіздің адалдығыңызды және қажырлы жұмысыңызды мойындаңыз.

Жаттықтырушылар мен мамандарға тікелей қол жеткізу: қажет кезде жеке кеңес, мотивация және кәсіби қолдау алу үшін жаттықтырушымен немесе реабилитациялау маманымен дереу байланысыңыз.

Қолдау көрсететін қауымдастықтар: мақсаттары ұқсас адамдармен танысу, мотивацияны арттыру, тәжірибе алмасу және қолдау желісін құру үшін цифрлық форумдарға қосылыңыз.

Прогресстің жан-жақты мониторингі: дене өлшемдерін журналға түсіріңіз, орындалу барысы туралы фотосуреттерді жүктеп салыңыз және қалпына келтіру сапарыңызды визуалды түрде бақылаңыз.

Реттелетін еске салғыштар: арнайы push-хабарландыру ескертулері арқылы жаттығулар кестесін, қалпына келтіру жаттығуларын және маңызды әрекеттерді бақылаңыз.

Киілетін құрылғылармен интеграция: жаттығуларды, қадамдарды, қалпына келтіру жаттығуларын және т.б. ыңғайлы қадағалау үшін қолданбаны Apple Watch және басқа денсаулық құрылғыларымен байланыстырыңыз.

Денсаулық деректерінің тұтас интеграциясы: денсаулық пен фитнестің барлық деректерін орталықтандыру үшін Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal және Withings сияқты басқа денсаулық қолданбаларымен және құрылғыларымен синхрондаңыз.

Арнайы сауықтыру және физиотерапиялық қолдауды қосқанда, MovementLab қолданбасы денсаулық, фитнес және қалпына келтіру саласындағы соңғы цифрлық серіктесіңіз болып табылады. Қазір жүктеп алып, сау, күшті және икемді адамға саяхатыңызды бастаңыз!

Жаңа функциялар

Bug fixes and performance updates.