Maak kennis met de MovementLab-app, uw allesomvattende oplossing voor het bereiken van een optimale gezondheid, topfitheid en uitgebreide revalidatieondersteuning. Deze revolutionaire app is op maat gemaakt om u te begeleiden bij gepersonaliseerde trainingsregimes, voedingsbegeleiding, gewoontevorming en directe toegang tot revalidatiespecialisten en fysiotherapeuten.
FUNCTIES:
Aangepaste fitnessprogramma's: Ontgrendel trainingsplannen die zijn ontworpen om aan uw specifieke fitness- en gezondheidsdoelen te voldoen, met de mogelijkheid om oefeningen vast te leggen en uw voortgang naadloos bij te houden in de app.
Oefeningvideobibliotheek: Profiteer van een gevarieerde verzameling trainingsvideo's, zodat u elke oefening met perfecte vorm en maximale efficiëntie kunt uitvoeren.
Nutrition Tracker: houd een gedetailleerd logboek bij van uw dagelijkse voedingsinname om weloverwogen voedingskeuzes te maken, ondersteund door voedingsadvies dat is afgestemd op uw fitnesstraject.
Vorming van levensstijlgewoonten: ontwikkel en volg positieve levensstijlgewoonten met dagelijkse herinneringen, zodat u zich kunt blijven inzetten voor uw gezondheids- en welzijnsroutines.
Doelen stellen en voortgang volgen: Definieer uw gezondheids- en fitnessdoelstellingen en volg uw vorderingen in de richting van deze doelen, waarbij u elke bereikte mijlpaal viert.
Prestatiebadges: ontvang motiverende badges voor het bereiken van nieuwe persoonlijke records en het behouden van consistente gewoontes, waarmee u uw toewijding en harde werk erkent.
Directe toegang tot coaches en specialisten: maak direct contact met uw coach of revalidatiespecialist voor persoonlijk advies, motivatie en professionele ondersteuning wanneer u die nodig heeft.
Ondersteunende gemeenschappen: Sluit je aan bij digitale forums om gelijkgestemde individuen met vergelijkbare doelen te ontmoeten, motivatie te bevorderen, ervaringen uit te wisselen en een ondersteunend netwerk op te bouwen.
Uitgebreide voortgangsbewaking: registreer lichaamsmetingen, upload voortgangsfoto's en volg uw revalidatietraject visueel.
Aanpasbare herinneringen: Blijf op de hoogte van uw trainingsschema, revalidatieoefeningen en belangrijke activiteiten met op maat gemaakte pushmeldingen.
Integratie met Wearables: Koppel de app aan uw Apple Watch en andere gezondheidsapparaten voor het gemakkelijk bijhouden van trainingen, stappen, revalidatieoefeningen en meer.
Holistische integratie van gezondheidsgegevens: Synchroniseer met andere gezondheidsapps en -apparaten, zoals Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal en Withings, om al uw gezondheids- en fitnessgegevens te centraliseren.
Met de toevoeging van gespecialiseerde revalidatie- en fysiotherapie-ondersteuning is de MovementLab-app uw ultieme digitale partner op het gebied van gezondheid, fitness en herstel. Download nu en begin uw reis naar een gezondere, sterkere en veerkrachtiger jij!