Movementgems Transformations sniedz precīzu plānu, lai izveidotu labāko 1% ķermeņa uzbūvi. Veidojiet blīvus, galvu griežošus muskuļus, sasmalciniet taukus un staigājiet ar cieņu, pirms sākat runāt.
Galvenās funkcijas:
🏋️ Vingrinājumu bibliotēka: izpētiet plašu rūpīgi izstrādātu vingrinājumu klāstu, kas izstrādāts katrai muskuļu grupai, sākot no kakla līdz pēdām un visam pa vidu. No klasiskajiem pacēlājiem līdz novatoriskām kustībām, mūsu visaptverošā bibliotēka nodrošina patiesi unikālu un efektīvu treniņu pieredzi.
🔧 Programmas visam ķermenim: izmantojiet visu savu potenciālu, izmantojot pārdomāti izstrādātas visa ķermeņa programmas. Šīs programmas ir pielāgotas visiem fitnesa līmeņiem, un tās ved cauri spēka, izturības un vispārējas labsajūtas ceļojumam.
🛠️ Papildu papildinājumi: cīnieties ar apgrūtinošām vietām, izmantojot specializētus papildinājumus pēdām, potītēm, gurniem, pleciem, satvērienam, plaukstas locītavām/elkoņiem, rokām, kaklam, lokanībai vai mērķtiecīgam tauku zudumam. Uzlabojiet savu apmācību, lai risinātu konkrētas problēmas un sasniegtu līdzsvarotu, izturīgu ķermeņa uzbūvi, vienlaikus iegūstot savas dzīves labāko formu
👥 Veidlapu apmācība: saņemiet norādījumus un personalizētas atsauksmes par savu veidlapu. Mūsu progresīvā formas apmācības funkcija nodrošina, ka jūs veicat katru vingrinājumu ar precizitāti, palielinot rezultātus, vienlaikus samazinot traumu risku.
🥗 Uztura vadlīnijas: uzmundriniet savu ķermeni, lai gūtu panākumus, izmantojot uztura norādījumus un izsekošanu. Neatkarīgi no tā, vai jūsu mērķis ir muskuļu masas palielināšanās, tauku zudums vai vispārēja labsajūta, mūsu uztura funkcijas palīdz jums izdarīt apzinātu izvēli, kas papildina jūsu fitnesa ceļojumu.
🔄 Ieradumu izsekošana: ārpus sporta zāles izveidojiet noturīgus ieradumus, kas virza jūs uz panākumiem.
Sāciet pārveidojošu fitnesa pieredzi ar Movementgems Coaching. Jūsu ceļojums uz spēcīgāku, nesāpīgu un izturīgu ķermeni sākas tagad!
Atjaunināta
2025. gada 22. sept.