Αυτή η εφαρμογή για κινητά θα σας βοηθήσει να επικοινωνήσετε με τον προσωπικό σας γυμναστή και να παρακολουθείτε την πρόοδό σας. Το MyFitKit είναι μια εφαρμογή για κινητά που χρησιμοποιείται από πελάτες προσωπικού γυμναστών, διαδικτυακών εκπαιδευτών και γυμναστηρίων. Οι πελάτες μπορούν να δουν τα προγράμματα άσκησης και διατροφής τους, να παρακολουθήσουν την πρόοδο, να περιηγηθούν στο ημερολόγιο και να συνομιλήσουν με έναν προπονητή. Με τη βοήθεια του MyFitKit θα μπορείτε να μοιράζεστε βίντεο και φωτογραφίες με τον εκπαιδευτή σας, να λαμβάνετε οδηγίες, να διαβάζετε άρθρα, να λαμβάνετε εργασίες, να ζητάτε σχόλια από τον εκπαιδευτή για τις ενέργειές σας.
Αυτή η εφαρμογή για κινητά διαθέτει μια από τις μεγαλύτερες συλλογές ασκήσεων στην αγορά. Επιτρέπει στους εκπαιδευτές να δημιουργήσουν ευέλικτα και αποτελεσματικά σχέδια εκπαίδευσης. Εκτός από εικόνες, υπάρχουν και βίντεο από κάθε άσκηση, ώστε οι πελάτες να μπορούν να εκτελούν τις προπονήσεις με ασφάλεια και σωστά ακόμα και μόνοι τους. Εκτός από την ολοκληρωμένη συλλογή ασκήσεων και τα σχεδόν 1000 έτοιμα πρότυπα ασκήσεων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα δικά σας υλικά, εικόνες και βίντεο χωρίς περιορισμούς. Όταν η προπόνηση χρονομετρηθεί σωστά, ο πελάτης θα λάβει μια ειδοποίηση όταν έρθει η ώρα να ξεκινήσει η προπόνηση.
Το MyFitKit διαθέτει μια συλλογή με περισσότερα από 4.000 προϊόντα διατροφής, με τα οποία οι εκπαιδευτές μπορούν να δημιουργήσουν ολοκληρωμένα και συγκεκριμένα σχέδια διατροφής για τους πελάτες τους. Εσείς ως πελάτης έχετε μια σαφή επισκόπηση του περιεχομένου του διατροφικού προγράμματος: πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λίπη, φυτικές ίνες και πολλά άλλα. Μπορείτε εύκολα να προσθέσετε τα προσαρμοσμένα προϊόντα διατροφής σας στη συλλογή τροφίμων για να ταιριάζουν στις ανάγκες σας ως πελάτη. Τα γεύματα μπορούν να προγραμματιστούν έτσι ώστε ο πελάτης να λαμβάνει μια ειδοποίηση όποτε είναι ώρα για ένα γεύμα.
Ο εκπαιδευτής μπορεί να παρακολουθεί την πρόοδο με πάνω από 20 διαφορετικά σημεία μέτρησης, όπως βάρος, αρτηριακή πίεση, περιφέρεια, ύπνος κ.λπ. Εσείς ως πελάτης θα λαμβάνετε μια ειδοποίηση κάθε φορά που χρειάζεται να εισαγάγετε ορισμένα δεδομένα μέτρησης. Μπορείτε να παρακολουθείτε την πρόοδό σας με τη βοήθεια ενημερωτικών γραφημάτων. Ο προπονητής βλέπει τα ίδια γραφήματα και μπορεί εύκολα να παρακολουθήσει την πρόοδό σας. Επίσης, ο εκπαιδευτής μπορεί να δημιουργήσει απεριόριστο αριθμό προσαρμοσμένων σημείων μέτρησης και παραμέτρων.
Με ένα ενσωματωμένο σύστημα ανταλλαγής μηνυμάτων, ένας εκπαιδευτής μπορεί εύκολα και αβίαστα να διατηρεί επαφή μαζί σας ως πελάτης. Μπορείτε να επισυνάψετε όλους τους τύπους αρχείων στα μηνύματά σας, όπως εικόνες, βίντεο και αρχεία PDF.
Όταν ένας πελάτης ανήκει σε μια ομάδα, μπορεί να μιλήσει με άλλα μέλη της ομάδας και να παρακινήσει ο ένας τον άλλον. Εάν είναι απαραίτητο, η συνομιλία μπορεί επίσης να απενεργοποιηθεί.
Ενημερώθηκε στις
18 Μαρ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση