આ મોબાઇલ એપ્લિકેશન તમને તમારા વ્યક્તિગત ટ્રેનર સાથે વાતચીત કરવામાં અને તમારી પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરવામાં મદદ કરશે. MyFitKit એ મોબાઇલ એપ્લિકેશન છે જેનો ઉપયોગ વ્યક્તિગત ટ્રેનર્સ, ઑનલાઇન ટ્રેનર્સ અને જીમના ગ્રાહકો દ્વારા કરવામાં આવે છે. ગ્રાહકો તેમની કસરત અને પોષણ યોજનાઓ જોઈ શકે છે, પ્રગતિને ટ્રેક કરી શકે છે, કેલેન્ડર બ્રાઉઝ કરી શકે છે અને ટ્રેનર સાથે ચેટ કરી શકે છે. MyFitKit ની મદદથી તમે તમારા ટ્રેનર સાથે વીડિયો અને ફોટા શેર કરી શકશો, સૂચનાઓ મેળવી શકશો, લેખો વાંચી શકશો, અસાઇનમેન્ટ મેળવી શકશો, તમારી ક્રિયાઓ પર ટ્રેનર પાસેથી પ્રતિસાદ માંગી શકશો.
આ મોબાઇલ એપ્લિકેશનમાં બજારમાં કસરતોનો સૌથી મોટો સંગ્રહ છે. તે ટ્રેનર્સને બહુમુખી અને અસરકારક તાલીમ યોજનાઓ બનાવવાની મંજૂરી આપે છે. ચિત્રો ઉપરાંત, દરેક કસરતની વિડિઓઝ પણ છે, જેથી ક્લાયન્ટ્સ તેમના પોતાના પર પણ સુરક્ષિત રીતે અને યોગ્ય રીતે વર્કઆઉટ્સ કરી શકે છે. વ્યાપક વ્યાયામ સંગ્રહ અને લગભગ 1000 તૈયાર કસરત નમૂનાઓ ઉપરાંત, તમે તમારી પોતાની સામગ્રી, છબીઓ અને વિડિઓઝનો ઉપયોગ પ્રતિબંધો વિના કરી શકો છો. જ્યારે વર્કઆઉટનો સમય યોગ્ય રીતે થાય છે, ત્યારે ક્લાયંટને જ્યારે વર્કઆઉટ શરૂ કરવાનો સમય હોય ત્યારે સૂચના પ્રાપ્ત થશે.
MyFitKit પાસે 4,000 થી વધુ ખાદ્ય ઉત્પાદનોનો સંગ્રહ છે, જેની સાથે ટ્રેનર્સ તેમના ગ્રાહકો માટે વ્યાપક અને વિશિષ્ટ પોષણ યોજનાઓ બનાવી શકે છે. એક ગ્રાહક તરીકે તમને પોષણ યોજનાની સામગ્રીની સ્પષ્ટ ઝાંખી મળે છે: પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, ચરબી, ફાઇબર અને ઘણું બધું. તમે ગ્રાહક તરીકે તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ તમારા કસ્ટમ ફૂડ પ્રોડક્ટ્સને ફૂડ કલેક્શનમાં સરળતાથી ઉમેરી શકો છો. ભોજન સુનિશ્ચિત કરી શકાય છે જેથી જ્યારે પણ ભોજનનો સમય થાય ત્યારે ગ્રાહકને સૂચના મળે.
ટ્રેનર 20 થી વધુ વિવિધ માપન બિંદુઓ સાથે પ્રગતિને ટ્રેક કરી શકે છે, જેમ કે વજન, બ્લડ પ્રેશર, પરિઘ, ઊંઘ વગેરે. જ્યારે પણ અમુક માપન ડેટા દાખલ કરવાની જરૂર હોય ત્યારે ગ્રાહક તરીકે તમને એક સૂચના પ્રાપ્ત થશે. તમે માહિતીપ્રદ ગ્રાફની મદદથી તમારી પ્રગતિને ટ્રેક કરી શકો છો. કોચ સમાન ગ્રાફ જુએ છે અને તમારી પ્રગતિને સરળતાથી ટ્રૅક કરી શકે છે. ઉપરાંત, ટ્રેનર અમર્યાદિત સંખ્યામાં કસ્ટમ માપન બિંદુઓ અને પરિમાણો બનાવી શકે છે.
બિલ્ટ-ઇન મેસેજિંગ સિસ્ટમ સાથે, ટ્રેનર ક્લાયન્ટ તરીકે સરળતાથી અને વિના પ્રયાસે તમારી સાથે સંપર્કમાં રહી શકે છે. તમે તમારા સંદેશામાં તમામ પ્રકારની ફાઇલો જોડી શકો છો, જેમ કે છબીઓ, વિડિયો અને PDF ફાઇલો.
જ્યારે ગ્રાહક જૂથનો હોય, ત્યારે તે જૂથના અન્ય સભ્યો સાથે વાત કરી શકે છે અને એકબીજાને પ્રોત્સાહિત કરી શકે છે. જો જરૂરી હોય તો, વાતચીત પણ બંધ કરી શકાય છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
18 માર્ચ, 2025