Appen (MyMindSync) er ment å opprettholde en daglig oversikt over humør, søvn og andre parametere som vanligvis påvirkes hos personer med depressiv sykdom. Den kan brukes av engelsk- eller hindi-lesende personer.
Brukeren kan legge inn data i appen to ganger om dagen – en gang om morgenen rett etter oppvåkning og en gang om natten rett før sengetid/søvn. Det kan legges inn på enten engelsk eller hindi.
Første gang brukeren bruker appen, må det legges inn noen spørsmål om seg selv for at appen skal registreres i brukerens navn. Disse detaljene vil aldri bli spurt igjen når du bruker appen på samme mobil.
Brukeren vil også bli pålagt å "tillate" å gi tilgang til bildene, media og filer på brukerens mobile enhet. Dette vil bare bli spurt én gang etter å ha åpnet appen for første gang.
Det vil være 4 spørsmål som brukeren kan legge inn i appen om morgenen etter oppvåkning –
- Stemning (5 emojier: fra veldig glad til veldig trist)
- Sov (5 emojier: fra veldig mindre forfriskende til veldig mye forfriskende)
- Drøm (ingen drøm, hadde drømmer, men husker ikke, dårlige drømmer, både gode og dårlige drømmer, nøytrale drømmer, gode drømmer)
- Energitilstand (5 emojier: fra veldig mindre til veldig mye)
Om kvelden før han legger seg kan brukeren legge inn svar på 4 spørsmål på –
- Stemning gjennom dagen (5 emojis: fra veldig glad til veldig trist)
- Fysisk aktivitet (mye mindre enn vanlig, mindre enn vanlig, vanlig, mer enn vanlig, mye mer enn vanlig)
- Medisin tatt (ja/nei)
- Sosial aktivitet (mye mindre enn vanlig, mindre enn vanlig, vanlig, mer enn vanlig, mye mer enn vanlig)
Etter å ha valgt valgene for spørsmålene, må brukeren trykke på "Send"-knappen for å legge inn dataene i mobilen.
Hele daglige data vil forbli i brukerens mobil og kan lastes ned som en Excel-fil ved å trykke på "delingsikonet" i appen. Excel-filen vil bli lastet ned til "Last ned"-mappen under "Intern lagring"-mappen på brukerens mobil.
Vi gir støtte til pasienter og forskere ved Brain Mapping Lab, Department of Psychiatry, All India Institute of Medical Sciences (AIIMS), New Delhi, India.