My Exercise Program

Pro Conditioning

ስለዚህ መተግበሪያ

የእኔ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም ተገልጋዩን/ታካሚውን በExerciseSoftware.com ድህረ ገጽ መተግበሪያ ውስጥ በባለሙያቸው የተመደበውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም እንዲያጠናቅቁ ያስችለዋል። እንደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማጠናቀቂያ፣ ስብስቦች፣ ድግግሞሾች እና ጭነቶች ያሉ መረጃዎች በመተግበሪያው ውስጥ መግባት ይችላሉ። ይህ መረጃ ተገዢነትን እና መሻሻልን ለመከታተል ለባለሞያው እና ለተጠቃሚው ይገኛል።

ቁልፍ ባህሪያት
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራሞች በባለሙያው ለዚህ መተግበሪያ ይጋራሉ።
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራሞች በመተግበሪያው ውስጥ ይጠናቀቃሉ
- ስብስቦች, ድግግሞሾች እና ጭነቶች ለእያንዳንዱ ልምምድ ይመዘገባሉ
- የሥልጠና ጥንካሬ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ መጨረሻ ላይ ተመዝግቧል
- የስልጠና ማክበር እና መሻሻል በመተግበሪያው ውስጥ ሊቀረጽ ይችላል።
- ቪዲዮዎች እና ቅጾች በባለሙያ እና በተጠቃሚ መካከል ሊጋሩ ይችላሉ።

ማስታወሻ - ይህ መተግበሪያ ማንኛውንም የጤና ሁኔታ ለመመርመር የታሰበ አይደለም። በዚህ መተግበሪያ ውስጥ ያለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም በጤና/የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ባለሙያዎ ተጋርቷል። ማንኛውንም የሕክምና ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት እባክዎን ከሐኪምዎ ወይም ከሐኪምዎ ምክር ይጠይቁ።

ምን አዲስ ነገር አለ

Display video Improvement