Mpango Wangu wa Mazoezi humwezesha mteja/mgonjwa kukamilisha programu ya mazoezi aliyokabidhiwa na mtaalamu wake katika programu ya wavuti ya ExerciseSoftware.com. Taarifa kama vile kukamilika kwa mazoezi, seti, marudio na mizigo inaweza kuingizwa kwenye programu. Maelezo haya yanapatikana kwa daktari na mtumiaji ili kufuatilia utiifu na maendeleo.
Sifa Muhimu
- Programu za mazoezi zinashirikiwa na daktari kwenye programu hii
- Mipango ya mazoezi imekamilika katika programu
- Seti, marudio na mizigo hurekodiwa kwa kila zoezi
- Nguvu ya mafunzo huwekwa mwishoni mwa Workout
- Uzingatiaji wa mafunzo na maendeleo yanaweza kuorodheshwa katika programu
- Video na Fomu zinaweza kushirikiwa kati ya daktari na mtumiaji
Kumbuka - Programu hii haikusudiwa kutambua hali yoyote ya afya. Mpango wa mazoezi katika programu hii umeshirikiwa na daktari wako wa afya/mazoezi. Tafadhali tafuta ushauri kutoka kwa daktari wako au mtaalamu wa matibabu kabla ya kufanya maamuzi yoyote ya matibabu.
Ilisasishwa tarehe
7 Des 2023