NS Face Yoga Exercise

Appeks Developer

Зар агуулсан

Энэ аппын тухай

Нүүрний йогийн дасгалуудаар нүүрнийхээ байгалийн гоо сайханд хүрч, гялалзсан арьстай гоолиг, залуу царайтай болоорой.

Манай нүүрний йог нь нүүрний иог давхар эрүүний дасгал, нүдэнд зориулсан нүүрний йог, инээмсэглэл дээр нүүрний йог, хөмсөг зангидсан нүүрний йог, эрүүний шугаманд зориулсан нүүрний йог, духны шугаманд зориулсан нүүрний йог гэх мэт нүүрний янз бүрийн булчингийн дасгалуудыг багтаасан нүүрний дасгалын цуглуулга юм.

Нүүрний иогийн апп нь унжсан арьсаа чангалж, нүүрээ натурал өргөх эсвэл хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдтэй тэмцэхийг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран танд зориулсан амттан юм.

Хөгшрөлтийн эсрэг хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг бол нүүрний йог тогтмол хийх явдал юм. Нүүрний дасгалыг гэртээ хийх боломжтой бөгөөд ямар ч тоног төхөөрөмж шаарддаггүй. Гялалзсан, сайхан царайтай байхыг хүсдэг эмэгтэйчүүдэд зориулсан нүүрний йог.

⭐️ ОНЦЛОГ:

- Нүүрний массаж, нүүрний дасгалуудыг үр дүнтэй хийнэ
- Аппликейшнд үнэгүй нэвтэрч, илүү сайн арьс руу аялаарай
- 15 хоногийн хувийн төлөвлөгөөнд өдөр тутмын туранхай дасгал, хацар өргөх, нүүрний дасгал зэрэг багтана.
- Нүүрний тодорхой хэсэгт зориулсан тусгай хөтөлбөрүүд.
- Хөдөлгөөн бүрийн алхам алхмаар зааварчилгаа
- Иогийн дасгал нь дуут болон харааны зааврыг санал болгодог
- Тайвшрахын тулд хөгжимтэй нүүрэн дээрх йог хий
- Бидний суулгасан өдрийн тэмдэглэл нь танд баримтжуулж, ажиглах боломжийг олгоно
- Өдөр тутмын сануулга нь дасгал хийхийг сануулж, урам зориг өгөх болно
- Үрчлээ буурахаас эхлээд арьс чангарах хүртэл цаг хугацааны явцад өөрчлөгдөнө
- Арьсаа чангалж, нүүрний булчинг бэхжүүлнэ
- Офлайнаар гялалзсан арьсанд зориулсан өдөр тутмын нүүрний йог

✨ ҮР ДҮН:

- Хөгшрөлтийн эсрэг, арьсыг үрчлээтэх, унжихаас хамгаалах зорилготой
- Хөмсөг зангирах, хэрээний хөл, инээмсэглэх зураасыг багасгана
- Нүдний йог нь нүд хавагнах, хар хүрээний асуудлыг шийддэг.
- Иогийн дасгалууд нь нүүрний булчинг чангалж, чангалж, чангалахад тусалдаг ба энэ нь арьсыг өргөж, толигор болгож, илүү гэрэлтсэн болгодог.
- Духны йог нь үрчлээс, духны зураас, толигор арьстай болоход тусална.
- Хөмсөгний йог, хөмсөгний массаж нь стрессийн шугамыг багасгахад тохиромжтой.
- Хацар, эрүүний дасгалууд, Булцгар хацраа хэлбэржүүлж, давхар эрүүг арилгаж, хүзүү, эрүүний хэсгийг чангалж, цусны эргэлтийг идэвхжүүлнэ.
- Хамар сийрэгжүүлэх дасгалын тусламжтайгаар гоолиг хэлбэртэй хамартай болоход хамрын массаж, хамрын йог хамгийн тохиромжтой.

🌱 Тайвшруулж, стрессийг бууруулах:
Нүүрний иогийн дасгалын үеэр хяналттай амьсгал, зөөлөн хөдөлгөөнийг хослуулан тайвшруулж, стрессийг бууруулдаг. Өдөр тутмын йогийн дасгал нь арьсаа залуужуулахын зэрэгцээ тайван байдлыг мэдрэхэд тусална.

🌸 Бүх насны болон арьсны өвчинд зориулагдсан:
Манай дасгалууд нь бүх насны, бүх төрлийн арьсанд зориулагдсан бөгөөд та арьс чангалах, арьсны өө сэвийг арилгах, нүдний уут арилгах, өдөр тутмын арьс арчилгааны аргыг хайж байгаа эсэхээс үл хамааран манай нүүрний йог танд нүүрээ толигор, толигор болгох болно.

Гялалзсан, сайхан царайтай байхыг хүсдэг бүх эмэгтэйчүүдэд зориулсан NS Face Yoga дасгал.