I appen kan du få alle våre råd og anbefalinger for å gjøre hverdagen din enklere uten å gå på kompromiss med glede, hygge og egenomsorg.
I appen finner du blant annet:
– Treningsinspirasjon
- Kostholdsinspirasjon
- Spor treningsøktene dine direkte i appen
- Spor din daglige aktivitet
- Spor vekten din
- Spor fremdriftsbildene dine
- Personlig coaching av mine klienter med chat og personlige planer
I tillegg får du selvfølgelig direkte tilgang til oss gjennom chat, video, bilder og lyd dersom du er en av våre personlige coachingkunder.