NeuroFit Weight Loss Program သည် Drexel University မှ ဦးဆောင်သည့် သုတေသနအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး NeuroFit လေ့လာမှုတွင် စာရင်းသွင်းထားသော ပါဝင်သူများသာ အသုံးပြုနိုင်သည်။ အက်ပ်သည် သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေး ခရီးတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် အင်္ဂါရပ်မျိုးစုံနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းများ ပါရှိသည်။ တက်ကြွသောဇုန် မိနစ်များ၊ အစားအသောက်မှတ်တမ်းများနှင့် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ခြေရာခံရန် FitBit နှင့် တွဲပါ။ ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဗျူဟာများကို လေ့လာရန် ပညာရေးဆိုင်ရာ သင်ခန်းစာများကို ဖတ်ပါ။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့၊ အစားအသောက်ရွေးချယ်မှုများအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အနားသတ်ရရှိရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ neurotraining ဂိမ်းကို ကစားပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ ဇန် ၂
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး