നിങ്ങളുടെ ഉന്നതിയിൽ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് കഠിനമായി പരിശീലിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ജീവശാസ്ത്രം അറിയിക്കുന്ന രീതിയിൽ നിങ്ങൾ പരിശീലിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
നിക്സ് ഹൈഡ്രേഷൻ ബയോസെൻസർ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വ്യായാമ വേളയിൽ തത്സമയം അവരുടെ സ്വന്തം ദ്രാവകവും ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് നഷ്ടവും നിരീക്ഷിക്കാൻ നിക്സ് സോളോ ആപ്പ് ഉപയോക്താക്കളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഈ സഹചാരി ആപ്പ് അവരുടെ വ്യക്തിഗത ജീവശാസ്ത്രത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി അവരുടെ അതുല്യമായ വിയർപ്പ് ഘടനയെക്കുറിച്ചും വ്യക്തിഗത ജലാംശം ആവശ്യകതകളെക്കുറിച്ചും വിലയേറിയ ഉൾക്കാഴ്ച നൽകുന്നു.
നിക്സിൽ, വിയർപ്പ് വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിനും എൻഡുറൻസ് അത്ലറ്റുകൾക്ക് വ്യക്തിഗത ജലാംശം നൽകുന്നതിനുമുള്ള ആദ്യത്തെ ബയോസെൻസർ ഞങ്ങൾ നിർമ്മിച്ചു - ശാസ്ത്രീയമായി സാധൂകരിക്കുകയും തത്സമയം വിതരണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിക്സ് ഹൈഡ്രേഷൻ ബയോസെൻസറുമായി ജോടിയാക്കിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ഞങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത മോണിറ്ററിംഗ് ആപ്ലിക്കേഷനായ നിക്സ് സോളോ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജലാംശം ആവശ്യകതകൾ മനസ്സിലാക്കാനുള്ള വഴിയിലാണ് നിങ്ങൾ. ഇത്തരത്തിലുള്ള ആദ്യത്തെ ഹൈഡ്രേഷൻ ബയോസെൻസർ ഞങ്ങളാണ് - പോഡ്, പാച്ച്, സൗജന്യ ആപ്പ് കോമ്പിനേഷൻ:
- നിങ്ങളുടെ വിയർപ്പിലെ ഇലക്ട്രോകെമിക്കൽ ബയോ മാർക്കറുകൾ വിലയിരുത്തുക
- നിങ്ങളുടെ ഫോൺ, ആപ്പിൾ വാച്ച്, ഗാർമിൻ വാച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ഗാർമിൻ ബൈക്ക് കമ്പ്യൂട്ടറിലേക്ക് തത്സമയ അപ്ഡേറ്റുകൾ അയയ്ക്കുക
- നിങ്ങളുടെ വിയർപ്പ് ഡാറ്റയും പരിശീലന പരിതസ്ഥിതിയും നിക്സ് ഇൻഡക്സുമായി പരസ്പരബന്ധിതമാക്കുക - ആറ് പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളുടെ സംയോജിത സൂചിക: താപനില, ഈർപ്പം, മഞ്ഞു പോയിൻ്റ്, ഉയരം, കാറ്റിൻ്റെ വേഗത, സോളാർ ലോഡ്
- ഫ്ലൂയിഡ് നഷ്ട നിരക്ക്, ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് നഷ്ട നിരക്ക്, വിയർപ്പ് കോമ്പോസിഷൻ മെട്രിക്സ് എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ സ്വീറ്റ് പ്രൊഫൈലിലെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ വഴി വ്യായാമത്തിന് ശേഷമുള്ള സ്വീറ്റ് ഇൻ്റലിജൻസ് നൽകുക.
നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഏത് തരത്തിലുള്ള വർക്കൗട്ടാണ് ചെയ്യുന്നതെന്നും എന്താണ് നിങ്ങൾ ഹൈഡ്രേറ്റ് ചെയ്യുന്നതെന്നും നിക്സ് സോളോ ആപ്പിനോട് പറയുക. നിങ്ങളുടെ പരിസ്ഥിതി നിങ്ങളുടെ ജലാംശം ആവശ്യങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നറിയാൻ നിക്സ് സൂചികയും പരിശോധിക്കാം.
നിങ്ങൾ വിയർക്കാൻ തുടങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ഞങ്ങളുടെ ഒറ്റത്തവണ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന പാച്ച് നിങ്ങളുടെ ദ്രാവകത്തിൻ്റെയും ഇലക്ട്രോലൈറ്റിൻ്റെയും നഷ്ടം മിനിറ്റുകൾക്കകം അളക്കാനും വിശകലനം ചെയ്യാനും തുടങ്ങുന്നു- നിങ്ങളുടെ അതുല്യമായ “വിയർപ്പ് ഘടന” പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന അളവുകൾ. ഈ ഡാറ്റ ഞങ്ങളുടെ ആപ്പിലേക്ക് തൽക്ഷണം സ്ട്രീം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, നിങ്ങളുടെ Apple വാച്ച്, ഗാർമിൻ വാച്ച്, ഗാർമിൻ ബൈക്ക് കമ്പ്യൂട്ടർ എന്നിവ പോലുള്ള ഉപകരണങ്ങളുമായും ഇത് പങ്കിടാം.
സുരക്ഷയും പ്രകടനവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് തത്സമയം എപ്പോൾ, എന്ത്, എത്രമാത്രം കുടിക്കണം എന്നറിയുന്നതാണ് ഫലം.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, സെപ്റ്റം 29
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും