நவீன மைண்ட்ஃபுல்னஸின் நன்மைகளைக் கண்டறியவும்: தினசரி மூச்சுப்பயிற்சி, தியானம், இயக்கம் மற்றும் குளிர்ச்சியான உழுதல் - அனைத்தும் நோர்டிக் ஃப்ளோ® பயன்பாட்டில்.
எப்பொழுதும் இருக்கும் உலகில் நீண்ட ஆயுளையும் மகிழ்ச்சியையும் தூண்டும் வாழ்க்கை முறைகளை ஊக்குவிப்பதே எங்கள் விருப்பம். உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்கவும், உங்கள் உணர்வுகளை தற்போதைய தருணத்தில் எழுப்பவும், உங்கள் சிறந்ததை உணரவும் வடிவமைக்கப்பட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நினைவாற்றல் நடைமுறைகளுடன் உங்கள் திறனை மேம்படுத்தவும்.
முக்கிய நன்மைகள்:
• தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வழிகாட்டுதல்
• வழிகாட்டப்பட்ட சுவாசத்தின் மூலம் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை குறைக்கவும்
• தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தி கவனத்தை அதிகரிக்கவும்
• தியானம் மற்றும் நினைவாற்றல் நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்
• உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை உருவாக்குங்கள்
நார்டிக் ஃப்ளோ® மூலம் சிறந்த சுவாசம் மற்றும் அமைதியான மனதுக்கான உங்கள் பயணத்தை இன்றே தொடங்குங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
6 அக்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்