OneStep - 운동기록

coldDelight

Par šo lietotni

Gūstiet sasnieguma sajūtu, vizualizējot nelielus panākumus, izmantojot ierakstus
Pierodiet vingrot ar atkārtotiem rekordiem un izveidojiet regulārus, veselīgus vingrošanas ieradumus pēc savas vēlēšanās.

[galvenā funkcija]

Rutīnas iestatījumi
- Varat iestatīt sadalījumu un vingrinājumu kārtību katrai nedēļas dienai.

mājas
- Varat pārbaudīt ikdienas treniņu rutīnas kopsavilkumu un šodienas vingrinājumu statusu.

trenēties
- Kad pabeidzat šodienas vingrojumu rutīnu, ieraksts tiek izveidots automātiski.

ieraksts
- Jūs varat pārbaudīt savus vingrinājumu ierakstus, izmantojot kalendāru.


[Detalizētas funkcijas]

Rutīna
- Iestatiet savu ikdienas nosaukumu
- Rutīnas iestatījumi katrai nedēļas dienai
- Iestatiet nedēļas dienu un vingrošanas zonu (krūšu kurvis, rokas, ķermeņa lejasdaļa, mugura, pleci, tukšs ķermenis)
- Katram vingrinājumam iestatiet svaru un reižu skaitu

mājas
- Iknedēļas rutīnas kopsavilkums
- Pārbaudiet, cik reižu vingrojāt saskaņā ar rutīnu
- Pārbaudiet šodienas vingrošanas zonu

trenēties
- Pārbaudiet šodienas ikdienas informāciju
- Pārbaudiet iestatīto informāciju katram vingrinājumam
- Svara, reižu skaita un komplektu izmaiņas vingrošanas laikā
- pārtraukuma laika taimeris
- Automātiski saglabājiet ierakstus pēc vingrinājuma pabeigšanas

ieraksts
- Kalendārā pārbaudiet vingrošanas datumu
- Pārbaudiet vingrinājumu ierakstus pēc datuma



OneStep — vingrinājumu ieraksti tiek veidoti, piedzīvojot ieguvumus un baudu, ko sniedz ierakstīšana vingrojot un ierakstot.
Mēs to izstrādājām, lai dalītos šajā sajūtā ar visiem, kas šobrīd dažādu iemeslu dēļ smagi vingro.
Mēs ceram, ka mūsu lietojumprogramma radīs zināmu pozitīvu ietekmi, un vēlreiz pateicamies par lietotnes lejupielādi.
Ir daudzi cilvēki, kuri vienmēr plāno vingrot ar lielu aizrautību. Bet pagāja laiks un es neturējos pie sava plāna,
Ir reizes, kad tu parādi savu nobružoto sevi. Tomēr neesiet drosmi. Sākumā nav viegli izdarīt labu.
Galvenais ir nepadoties. Ceru, ka izaicini sevi un sasniegsi lieliskus rezultātus ne tikai vingrošanā, bet arī visā, uz ko tiecies.😎


[uzmanību]
❗ Ja izdzēsīsiet lietotni, jūsu vingrinājumu ieraksti tiks dzēsti
❗ Ja izdzēsīsiet pievienoto vingrinājumu, visa ar šo vingrinājumu saistītā informācija tiks dzēsta.

😎 Izstrāde — Chanhee Kim ([[e-mail]](mailto:[e-mail])), Sohee Lee ([[e-mail]](mailto:[e-mail]))
❓ Sazināties — [[e-mail]](mailto:[e-mail])[,[e-mail]](mailto:,[e-mail])

Jaunumi

OneStep이 출시 되었습니다.