OneStep - 운동기록

coldDelight

या अ‍ॅपविषयी

रेकॉर्डद्वारे लहान यशांची कल्पना करून सिद्धीची भावना मिळवा
वारंवार नोंदी ठेवून व्यायाम करण्याची सवय लावा आणि स्वतःच्या इच्छेनुसार नियमित, आरोग्यदायी व्यायामाच्या सवयी तयार करा.

[मुख्य कार्य]

रूटीन सेटिंग्ज
- तुम्ही आठवड्याच्या प्रत्येक दिवसासाठी विभागणी आणि व्यायामाची दिनचर्या सेट करू शकता.

मुख्यपृष्ठ
- आपण दैनंदिन व्यायामाचा सारांश आणि आजची व्यायाम स्थिती तपासू शकता.

व्यायाम
- जेव्हा तुम्ही आजची व्यायामाची दिनचर्या पूर्ण करता तेव्हा एक रेकॉर्ड आपोआप तयार होतो.

विक्रम
- तुम्ही तुमच्या व्यायामाचे रेकॉर्ड कॅलेंडरद्वारे तपासू शकता.


[तपशीलवार वैशिष्ट्ये]

दिनचर्या
- आपले स्वतःचे नियमित नाव सेट करा
- आठवड्याच्या प्रत्येक दिवसासाठी रूटीन सेटिंग्ज
- आठवड्याचा दिवस आणि व्यायाम क्षेत्र सेट करा (छाती, हात, खालचे शरीर, पाठ, खांदे, उघडे शरीर)
- प्रत्येक व्यायामासाठी वजन आणि वेळा सेट करा

मुख्यपृष्ठ
- साप्ताहिक दिनचर्याचा सारांश
- तुम्ही नित्यक्रमानुसार किती वेळा व्यायाम केला ते तपासा
- आजचे व्यायाम क्षेत्र तपासा

व्यायाम
- आजची नियमित माहिती तपासा
- प्रत्येक व्यायामासाठी सेट माहिती तपासा
- व्यायामादरम्यान वजन, वेळा आणि सेटमध्ये बदल
- ब्रेक टाइम टाइमर
- व्यायाम पूर्ण झाल्यावर रेकॉर्ड स्वयंचलितपणे जतन करा

विक्रम
- कॅलेंडरद्वारे तुम्ही व्यायाम केलेली तारीख तपासा
- तारखेनुसार व्यायामाचे रेकॉर्ड तपासा



वनस्टेप - व्यायाम आणि रेकॉर्डिंग करताना रेकॉर्डिंगमुळे मिळणारे फायदे आणि आनंद अनुभवून व्यायामाच्या नोंदी तयार केल्या जातात.
यावेळी विविध कारणांसाठी कठोर कसरत करत असलेल्या तुम्हा सर्वांसोबत ही भावना शेअर करण्यासाठी आम्ही हे विकसित केले आहे.
आम्हाला आशा आहे की आमच्या अनुप्रयोगाद्वारे काही सकारात्मक प्रभाव पडेल आणि अॅप डाउनलोड केल्याबद्दल पुन्हा एकदा धन्यवाद.
असे बरेच लोक आहेत जे नेहमी मोठ्या उत्कटतेने व्यायाम करण्याचा विचार करतात. पण जसजसा वेळ निघून गेला आणि मी माझ्या योजनेला चिकटलो नाही,
असे काही वेळा असतात जेव्हा तुम्ही तुमचा जर्जरपणा दाखवता. तरी निराश होऊ नका. प्रथम स्थानावर चांगले करणे सोपे नाही.
महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे हार मानू नका. मला आशा आहे की तुम्ही स्वत:ला आव्हान द्याल आणि केवळ व्यायामातच नाही तर तुम्ही ज्या प्रत्येक गोष्टीसाठी ध्येय ठेवता त्यामध्ये उत्कृष्ट परिणाम साध्य कराल.😎


[सावधगिरी]
❗ तुम्ही अॅप हटवल्यास, तुमचे व्यायाम रेकॉर्ड हटवले जातील
❗ तुम्ही जोडलेला व्यायाम तुम्ही हटवल्यास, त्या व्यायामाशी संबंधित सर्व माहिती हटवली जाईल.

😎 विकास - चन्हे किम ([[e-mail]](mailto:[e-mail])), सोही ली ([[e-mail]](mailto:[e-mail]))
❓ संपर्क - [[e-mail]](mailto:[e-mail])[,[e-mail]](mailto:,[e-mail])

नवीन काय आहे

OneStep이 출시 되었습니다.