OneStep - 운동기록

coldDelight

Описание

Получите чувство выполненного долга, визуализируя небольшие успехи через записи.
Привыкайте к повторяющимся тренировкам и выработайте регулярные, здоровые привычки к упражнениям по своему желанию.

[основная функция]

Регулярные настройки
- Вы можете установить подразделения и программы упражнений для каждого дня недели.

дом
- Вы можете проверить сводную информацию о ежедневных тренировках и статус тренировок на сегодняшний день.

тренировка
- Когда вы завершите сегодняшнюю тренировку, запись будет создана автоматически.

записывать
- Вы можете проверить свои записи тренировок через календарь.


[Подробные характеристики]

Рутина
- Установите свое собственное имя процедуры
- Регулярные настройки для каждого дня недели
- Установите день недели и зону упражнений (грудь, руки, нижняя часть тела, спина, плечи, обнаженное тело)
- Установите вес и количество раз для каждого упражнения

дом
- Краткое описание еженедельного распорядка
- Проверьте количество раз, когда вы тренировались по программе.
- Проверьте сегодняшнюю зону упражнений.

тренировка
- Проверьте сегодняшнюю рутинную информацию
- Проверьте информацию о наборе для каждого упражнения.
- Изменение веса, количества повторений и подходов во время тренировки.
- Таймер перерыва
- Автоматически сохранять записи по завершении упражнения

записывать
- Проверьте дату тренировки в календаре.
- Проверьте записи упражнений по дате



OneStep — записи упражнений создаются на основе преимуществ и удовольствия, которые приносит запись во время тренировок и записи.
Мы разработали это, чтобы поделиться этим чувством со всеми вами, кто в настоящее время усердно тренируется по разным причинам.
Мы надеемся оказать положительное влияние с помощью нашего приложения и еще раз благодарим вас за загрузку приложения.
Есть много людей, которые всегда планируют заниматься спортом с большим энтузиазмом. Но время шло, и я не придерживался своего плана,
Бывают моменты, когда ты показываешь себя потрепанным. Однако не расстраивайтесь. Во-первых, нелегко добиться успеха.
Главное – не сдаваться. Надеюсь, ты бросишь себе вызов и добьешься отличных результатов не только в упражнениях, но и во всем, к чему стремишься.😎


[осторожность]
❗ Если вы удалите приложение, ваши записи тренировок будут удалены.
❗ Если вы удалите добавленное упражнение, вся информация, связанная с этим упражнением, будет удалена.

😎 Разработка — Чанхи Ким ([[e-mail]](mailto:[e-mail])), Сохи Ли ([[e-mail]](mailto:[e-mail]))
❓ Контакт - [[e-mail]](mailto:[e-mail])[,[e-mail]](mailto:,[e-mail])

Новое в приложении

OneStep이 출시 되었습니다.