OneStep - 운동기록

coldDelight

Про цей додаток

Отримайте відчуття виконаного завдання, візуалізуючи невеликі успіхи через записи
Звикайте виконувати вправи з повторюваними записами та створюйте регулярні здорові звички вправ за власним бажанням.

[основна функція]

Налаштування рутини
- Ви можете встановлювати розподіли та програми вправ для кожного дня тижня.

додому
- Ви можете перевірити щоденний підсумок розпорядку вправ і стан сьогоднішніх вправ.

тренування
- Коли ви виконуєте сьогоднішню програму вправ, автоматично створюється запис.

запис
- Ви можете перевірити свої записи вправ через календар.


[Докладні характеристики]

Рутина
- Встановіть власну назву процедури
- Налаштування розпорядку для кожного дня тижня
- Встановіть день тижня та зону вправ (груди, руки, нижня частина тіла, спина, плечі, голе тіло)
- Встановіть вагу та кількість разів для кожної вправи

додому
- Короткий розпорядок тижня
- Перевірте, скільки разів ви тренувалися за програмою
- Перевірте сьогоднішню зону тренувань

тренування
- Перевірте поточну інформацію
- Перевірте інформацію про набори для кожної вправи
- Зміна ваги, кількості разів і підходів під час вправи
- Таймер часу перерви
- Автоматичне збереження записів після завершення вправи

запис
- Перевірте в календарі дату, коли ви тренувалися
- Перевірте записи вправ за датою



OneStep - Записи про вправи створюються завдяки відчуттю переваг і задоволення, які приносить запис під час виконання вправ і запису.
Ми розробили це, щоб поділитися цим почуттям з усіма вами, хто з різних причин зараз інтенсивно тренується.
Ми сподіваємося мати певний позитивний вплив завдяки нашій програмі та ще раз дякуємо вам за її завантаження.
Є багато людей, які завжди планують займатися спортом з великою пристрастю. Але час минав, а я не дотримувався свого плану,
Бувають моменти, коли ти показуєш себе пошарпаним. Однак не впадайте у відчай. По-перше, це непросто зробити добре.
Головне не здаватися. Сподіваюся, ви кинете собі виклик і досягнете чудових результатів не лише у вправах, але й у всьому, до чого прагнете.😎


[обережно]
❗ Якщо ви видалите додаток, ваші записи про тренування буде видалено
❗ Якщо ви видалите вправу, яку ви додали, уся пов’язана з цією вправою інформація буде видалена.

😎 Розробка - Чанхі Кім ([[e-mail]](mailto:[e-mail])), Сохі Лі ([[e-mail]](mailto:[e-mail]))
❓ Контакт - [[e-mail]](mailto:[e-mail])[,[e-mail]](mailto:,[e-mail])

Що нового

OneStep이 출시 되었습니다.