"Hindi ito kung ano ang sinasabi mo, ito ay kung paano mo ito sinasabi" - 38% ng iyong pagkagusto ay nakasalalay sa iyong tono ng boses. Tuklasin ang 1 minutong Vocal WarmUp na pagsasanay na ginagamit ng mga aktor, guro, presenter, at maimpluwensyang tao upang mahanap at mapanatili ang isang epektibo, nababaluktot, at malakas na boses.
Ito ang mga nangungunang diskarte sa Vocal WarmUp upang matulungan kang gamitin ang iyong boses at panatilihin ito sa pinakamataas na kondisyon. Sa pamamagitan ng mga video tutorial, sunud-sunod na vocal exercises at kumbinasyon para sa malinaw na tono, flexibility ng dila, mahusay na diction, pagpapalabas ng tensyon, at pagpapanatiling interesado sa iyong mga tagapakinig.
Pumili ng isang solong 1 minutong WarmUp bago ang isang mahalagang pulong, o buuin at i-save ang sarili mong mga pagkakasunud-sunod ng warmup para mapahusay ang iyong boses at panatilihin itong nasa magandang kondisyon araw-araw.
Bawat linggo ay makakatanggap ka ng bagong WarmUp ng linggo, na ginawa ng dalawa sa nangungunang vocal trainer sa mundo - sina Dr Gillyanne Kayes at Jeremy Fisher, parehong voice coach sa The Voice UK at mga may-akda ng bestselling book na "This Is A Voice" .
Ang bawat 1 minutong ehersisyo ay may kasamang video tutorial na nagpapakita sa iyo nang eksakto kung paano gawin ang bawat diskarte at kung bakit ito gumagana.
Ang mga pagsasanay ay nahahati sa mga seksyon na tumutuon sa iba't ibang mga diskarte upang gawing malinaw, malakas, bukas at kawili-wili ang iyong boses:
Breath Control - nauubusan ka ba ng hininga o nararamdaman mong walang sapat na "suporta" ang iyong boses? Ang mga pagsasanay sa seksyong ito ay magpapakita sa iyo ng PINAKA mahusay na paraan upang makahinga sa loob at labas ng iyong katawan; kung paano i-EXEND ang iyong hininga para sa isang pare-pareho, tiwala na tunog; kung paano SUPORTAHAN ang iyong boses hanggang sa dulo ng bawat pangungusap
Pagpapalabas ng Tensyon – Maaaring manikip ang iyong katawan at lalamunan kapag kinakabahan ka o na-stress, na hindi mainam para sa pampublikong pagsasalita, pagtuturo, o kahit na pakikipag-usap sa telepono. Ang mga pagsasanay sa seksyong ito ay nagpapakita sa iyo kung paano i-release ang tensyon sa iyong panga, labi at dila; kung paano paluwagin ang higpit na nakukuha mo sa iyong leeg, ulo at balikat; at kung paano labanan ang fight/flight mechanism na nagsasara ng iyong lalamunan kapag kinakabahan ka.
Mga Pagsasanay sa Dila - Kung ang iyong dila ay matigas, hindi nababaluktot o naka-back up sa iyong bibig ay maaaring nahihirapan ang mga tao na maunawaan ka. Ang mga pagsasanay na ito ay nagbibigay sa iyo ng pinakamahusay na mga diskarte para sa pag-unat ng iyong dila para sa mas madaling boses; pagpapakawala ng tensyon sa ugat ng dila upang bigyan ka ng mas matunog na boses; at isang kumpletong pag-eehersisyo sa dila para magkaroon ng mahusay na kontrol (na tumatagal ng wala pang isang minuto).
Malinaw na Pagsasalita - Hindi mahalaga kung ano ang iyong accent, kung wala kang magandang diction ay mahihirapan ang iyong mga tagapakinig na unawain ka o hindi makalimutan ang iyong sasabihin. Ang mga pagsasanay na ito ay nagpapakita sa iyo ng pinakamabisang paraan upang hubugin ang iyong mga patinig, anuman ang accent o dialect na iyong ginagamit; kung paano talagang i-coordinate ang iyong panga, labi at dila para sa pinakamalinaw na diction; at kung paano gamitin ang iyong mga katinig nang hindi pinipilit ang maximum na kalinawan nang walang lakas o pilay.
Interesting Voice - Maaari kang magkaroon ng pinakamahusay na tunog sa mundo ngunit kung hindi mo ito gagamitin ng maayos, mawawala ang interes ng iyong mga tagapakinig. Ang mga diskarte sa seksyong ito ay nagpapakita sa iyo nang eksakto kung paano baguhin ang iyong bilis upang matulungan ang iyong tagapakinig na maunawaan at maproseso ang iyong sinasabi; kung paano mahanap ang tamang volume para sa tamang sitwasyon; at kung paano palawigin at gamitin ang iyong hanay ng pitch para panatilihing interesado ang iyong mga tagapakinig.
Na-update noong
Hul 22, 2025