“Tas nav tas, ko jūs sakāt, tas ir tas, kā jūs to sakāt” — 38% jūsu simpātiju ir atkarīgs no jūsu balss toņa. Atklājiet 1 minūtes Vocal WarmUp vingrinājumus, ko aktieri, skolotāji, vadītāji un ietekmīgi cilvēki izmanto, lai atrastu un saglabātu efektīvu, elastīgu un spēcīgu balsi.
Šīs ir populārākās Vocal WarmUp tehnikas, kas palīdz vingrināt balsi un uzturēt to vislabākajā stāvoklī. Ar video pamācībām, soli pa solim vokāliem vingrinājumiem un kombinācijām skaidram tonim, mēles elastībai, izcilai dikcijai, spriedzes mazināšanai un klausītāju intereses saglabāšanai.
Izvēlieties vienu 1 minūti ilgu iesildīšanos tieši pirms svarīgas tikšanās vai izveidojiet un saglabājiet savas iesildīšanās secības, lai uzlabotu balsi un uzturētu to lieliskā stāvoklī katru dienu.
Katru nedēļu jūs saņemsiet pavisam jaunu nedēļas iesildīšanos, ko izveidojuši divi no pasaules vadošajiem vokālajiem treneriem – Dr Gillyanne Kayes un Jeremy Fisher, abi balss treneri The Voice UK un visvairāk pārdotās grāmatas “This Is A Voice” autori. .
Katram 1 minūtes vingrinājumam ir pievienota video pamācība, kurā precīzi parādīts, kā veikt katru tehniku un kāpēc tā darbojas.
Vingrinājumi ir sadalīti sadaļās, koncentrējoties uz dažādām tehnikām, lai padarītu jūsu balsi skaidru, spēcīgu, atvērtu un interesantu:
Elpošanas kontrole – vai jums trūkst elpas vai jūtat, ka jūsu balsij nav pietiekami daudz "atbalsta"? Šīs sadaļas vingrinājumi parādīs VISefektīvāko veidu, kā ieelpot un izelpot no ķermeņa; kā PAGARINĀT elpu, lai iegūtu konsekventu, pārliecinošu skaņu; kā ATBALSTĪT savu balsi līdz katra teikuma beigām
Atbrīvojieties no spriedzes – jūsu ķermenis un kakls var saspringt, kad esat nervozs vai saspringts, kas nav ideāli piemērots publiskai uzstāšanās, mācīšanas vai pat sarunām pa tālruni. Šīs sadaļas vingrinājumi parāda, kā atbrīvot spriedzi žoklī, lūpās un mēlē; kā mazināt sasprindzinājumu kaklā, galvā un plecos; un kā cīnīties ar cīņas/bēgšanas mehānismu, kas aizver kaklu, kad kļūstat nervozs.
Mēles vingrinājumi – ja jūsu mēle ir stīva, neelastīga vai iespiesta mutē, cilvēkiem var būt grūtības jūs saprast. Šie vingrinājumi sniedz jums labākos paņēmienus, kā izstiept mēli, lai atvieglotu balsi; mēles sakņu spriedzes atbrīvošana, lai sniegtu jums rezonējošāku balsi; un pilnīgs mēles treniņš, lai iegūtu precīzu kontroli (kas aizņem mazāk nekā minūti).
Skaidra runa — nav nozīmes tam, kāds ir jūsu akcents, ja jums nav laba dikcija, jūsu klausītājiem būs grūti jūs saprast vai palaist garām to, kas jums sakāms. Šie vingrinājumi parāda visefektīvāko veidu, kā veidot patskaņus neatkarīgi no izmantotā akcenta vai dialekta. kā īsti koordinēt žokli, lūpas un mēli, lai iegūtu skaidrāko dikciju; un kā strādāt ar līdzskaņiem, necenšoties panākt maksimālu skaidrību bez skaļuma vai spriedzes.
Interesanta balss — jums var būt vislabākā skaņa pasaulē, taču, ja jūs to neizmantojat pareizi, jūs zaudēsiet klausītāju interesi. Šajā sadaļā aprakstītie paņēmieni precīzi parāda, kā mainīt tempu, lai palīdzētu klausītājam saprast un apstrādāt jūsu teikto; kā atrast pareizo skaļumu pareizajai situācijai; un kā paplašināt un izmantot savu toņu diapazonu, lai saglabātu klausītāju interesi.
Atjaunināta
2025. gada 22. jūl.