ಮೆಲ್ ಡೀನ್ ಅವರ ಆಪ್ಟಿಮಿಜ್ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಆನ್ಲೈನ್ ಕೋಚಿಂಗ್ ಪ್ಲಾಟ್ಫಾರ್ಮ್ ಆಗಿದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವಿಕೆ: ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಉತ್ತರದಾಯಿತ್ವಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ.
ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಲು ಉದ್ಯಮ ತಜ್ಞರು ರೂಪಿಸಿದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.
ಚೆಕ್-ಇನ್ಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ನಿಯಮಿತ ಚೆಕ್-ಇನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿರಿ.
ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು: ನೀವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ದೈನಂದಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಪರಿಕರಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಲಾಗ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳು: ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್ಗಳನ್ನು ಸಲೀಸಾಗಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಒದಗಿಸಲು ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ನಿಯಮಿತ ಚೆಕ್-ಇನ್ಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನುಭವಕ್ಕಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 9, 2025