Með þjálfunarforritinu Optimum Fitness Concepts geturðu byrjað að fylgjast með æfingum þínum og máltíðum, mæla árangur og ná markmiðum þínum um líkamsrækt, allt með hjálp einkaþjálfarans.
Þjálfun sem er hönnuð fyrir þig er hægt að hlaða niður beint í forritið þitt og sérsníða á ferðinni af þjálfaranum þínum til að tryggja að þú fáir sem mestan árangur af erfiðu starfi þínu.
Þú getur skráð þig inn hjá þjálfaranum þínum með innbyggða spjallinu og vitað að þjálfarinn þinn fylgist með þér og framförum þínum þegar þú lýkur og skráir æfingar þínar.
Það eru heilmikið af mismunandi líkamsþjálfun í boði fyrir fólk með aðgang að mismunandi magni búnaðar, (enginn búnaður, lágmarks búnaður, vel búinn, líkamsræktarstöð / líkamsræktarstöð) og fjórtán (já 14 !!) hæfni frá algerum byrjendum til algert vopn.
Öllum líkamsþjálfunum fylgja myndbandsæfingar og nákvæmar PDF-kennsluleiðbeiningar sem eru bjartsýni fyrir snjallsímann.
Sæktu appið í dag og uppskera ávinninginn af því að vinna með þjálfara sem hefur yfir 35 ára reynslu í líkamsræktariðnaðinum!