इष्टतम फिटनेस संकल्पना प्रशिक्षण अॅपद्वारे आपण आपल्या वैयक्तिक प्रशिक्षकाच्या मदतीने आपल्या व्यायाम आणि जेवणांचा मागोवा घेणे, निकाल मोजणे आणि आपले फिटनेस लक्ष्ये मिळविणे सुरू करू शकता.
आपल्यासाठी डिझाइन केलेले वर्कआउट्स थेट आपल्या अॅपवर डाउनलोड केले जाऊ शकतात आणि आपल्या कठोर परिश्रमातून जास्तीत जास्त संभाव्य परिणाम आपल्याला मिळतील हे सुनिश्चित करण्यासाठी आपल्या प्रशिक्षकाद्वारे जाता जाता सानुकूलित केले जाऊ शकते.
आपण आपल्या प्रशिक्षकासह चॅट इन बिल्ट चॅटद्वारे चेक इन करू शकता आणि हे जाणून घ्या की आपण आपले वर्कआउट पूर्ण केल्यावर आणि लॉग इन करता तेव्हा आपला ट्रेनर आपले आणि आपल्या प्रगतीवर लक्ष ठेवत आहे.
वेगवेगळ्या प्रमाणात उपकरणे, (उपकरणे नाहीत, किमान उपकरणे, वेल सुसज्ज, होम जिम / फिटनेस सेंटर) आणि चौदा (होय १ !! !!) पातळीवरील निरोगी पातळीवर डझनभर भिन्न वर्कआउट्स उपलब्ध आहेत. परिपूर्ण शस्त्र
सर्व वर्कआउट व्यायाम प्रात्यक्षिक व्हिडिओ आणि तपशीलवार निर्देशात्मक पीडीएफच्या स्मार्टफोन दृश्यासाठी अनुकूलित आहेत.
आजच अॅप डाउनलोड करा आणि फिटनेस उद्योगात 35 वर्षांचा अनुभव असणार्या ट्रेनरबरोबर काम करण्याचे फायदे मिळवा!
या रोजी अपडेट केले
६ ऑक्टो, २०२५