PÜL آپ کا ذاتی ہائیڈریشن کوچ ہے۔ آپ کے سیال کی مقدار کو ٹریک کر کے، اور آپ کو ذہین یاد دہانیاں، سفارشات اور تاثرات دے کر آپ کی ہائیڈریشن کی عادات کو بہتر بنانے میں مدد کرنا۔
صحت مند رہیں، ہائیڈریٹ رہیں۔
پرسنلائزڈ ہائیڈریشن پلانز
PÜL موسم، ذاتی عادات اور بہت کچھ جیسے عوامل کی بنیاد پر آپ کے لیے ایک ذاتی ہائیڈریشن پلان تیار کرتا ہے۔
متحرک روزانہ اہداف
ہر روز نئے ذاتی نوعیت کے اہداف حاصل کریں اور دیکھیں کہ کون سے عوامل آپ کی ہائیڈریشن کو متاثر کر رہے ہیں۔
انکولی یاد دہانیاں
طاقتور مشروبات کی یاد دہانی کی صلاحیتیں جو آپ کی ضروریات کے مطابق ہوتی ہیں۔ احتیاط سے مددگار بننے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے لیکن پریشان کن نہیں۔
نیوٹریشن ٹریکنگ
الکحل، کیفین اور دیگر عوامل آپ کی ہائیڈریشن، صحت اور کارکردگی کو کس طرح متاثر کرتے ہیں اس کی گہری سمجھ حاصل کریں۔
ہائیڈریشن اینالیٹکس
ہائیڈریشن کے اپنے مجموعی رجحانات اور پیشرفت کے بارے میں بصیرت حاصل کریں۔ سمجھیں کہ ہائیڈریشن آپ کی کارکردگی پر کہاں اثر انداز ہو سکتی ہے۔
سوشل شیئرنگ
دوستوں، خاندان اور ساتھیوں کے ساتھ جڑیں۔ nudges، چیلنجوں، اور لیڈر بورڈز کے ذریعے حوصلہ افزائی رکھیں.
PÜL اسمارٹ کیپ کے ساتھ خودکار ٹریکنگ
اپنی ہائیڈریشن کا خود بخود ٹریک رکھنے کے لیے PÜL SmartCap کو جوڑیں اور اپنی پانی کی بوتل سے ہی ریئل ٹائم ہائیڈریشن فیڈ بیک حاصل کریں۔
نوٹ: مقام کا ڈیٹا مقامی موسمی حالات کا تعین کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ معلومات ذاتی ہائیڈریشن اہداف کا حساب لگانے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔
نوٹ: PÜL میڈیکل ایپ نہیں ہے۔ پانی کی مقدار کی سفارشات کا تخمینہ ایپ کے ذریعے آپ کے بارے میں جمع کی گئی معلومات کی بنیاد پر لگایا جاتا ہے۔ اگر آپ اسے طبی مقاصد کے لیے استعمال کرنا چاہتے ہیں یا ہائیڈریشن کی مخصوص ضروریات حاصل کرنا چاہتے ہیں تو براہ کرم اپنے صحت فراہم کرنے والے سے مشورہ کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
3 اپریل، 2025