PLANKED: Plank Stopwatch Timer

Guelder Rose Labs

앱 정보

최고의 플랭크 운동 타이머이자 추적기인 PLANKED로 코어를 변화시키고 놀라운 근력을 키우세요. 개인화된 운동과 상세한 진행 상황 추적을 통해 피트니스 목표를 더 빠르게 달성하세요.

특징:

• 상세한 기록 추적: 모든 세션의 플랭크 시간을 확인하고, 시간 경과에 따른 진행 상황을 시각화하고, 개인 최고 기록을 깨기 위한 동기를 유지하세요. 개선 사항을 추적하고 실질적인 결과를 확인하세요.
• 16가지 다양한 플랭크 모드: 초보자에게 적합한 홀드부터 고급 변형까지, 모든 체력 수준에 맞는 완벽한 챌린지를 찾아보세요. 운동 지루함을 없애고 다양한 핵심 근육 그룹을 목표로 삼으세요.
• 개인 기록 표: 사용자 친화적인 표 형식으로 개인 기록을 추적하여 동기를 부여하고 영감을 얻으세요. 이전 플랭크 시간을 깨기 위해 도전하면서 꾸준한 발전을 지켜보세요.
• 사용자 정의 가능한 설정: 원하는 대로 설정을 사용자 정의하여 앱을 자신만의 것으로 만드세요. 다양한 음성 알림 중에서 선택하여 운동 중에 정보를 얻고, 선호하는 스톱워치 보기를 선택하여 개인화된 경험을 누리세요.
• 성과 공유: 플랭크 운동 성과와 개인 기록을 앱에서 직접 소셜 미디어를 통해 친구 및 가족과 공유하세요. 다른 사람들이 귀하의 피트니스 여정에 동참하도록 영감을 주세요.
• 정확한 스톱워치 및 타이머: 원하는 시간 동안 플랭크 운동을 수행하세요. 짧은 간격을 목표로 하는 초보자이든, 한계를 뛰어넘고 싶은 숙련된 플랭커이든, PLANKED가 여러분을 도와드립니다.
• 오늘부터 플랭킹을 시작하고 PLANKED를 통해 새로운 체력 수준에 도전해 보세요. 코어를 단련하고 피트니스 목표를 깨뜨릴 준비가 되셨나요? 지금 PLANKED를 다운로드하고 오늘 플랭크 변형을 시작해보세요!

참고: PLANKED는 모든 수준의 피트니스 매니아를 대상으로 합니다. 새로운 운동 루틴을 시작하기 전에 의료 전문가 또는 피트니스 전문가와 상담하여 개인의 필요와 능력에 맞는지 확인하세요.

새로운 기능

- Minor improvements that include better usability on Android 15