PLANKED, банзны дасгалын хамгийн шилдэг цаг хэмжигч, трекер ашиглан өөрийн үндсэн цөмийг өөрчилж, гайхалтай хүч чадлыг бий болго. Биеийн тамирын дасгал, ахиц дэвшлийг нарийвчлан хянах замаар фитнессийн зорилгодоо илүү хурдан хүрээрэй.
Онцлогууд:
• Түүхийн нарийвчилсан хяналт: Хэлэлцүүлэг болгондоо банз хийх цагаа харж, ахиц дэвшлээ төсөөлж, хувийн амжилтаа давах урам зоригтой байгаарай. Өөрийнхөө сайжруулалтыг хянаж, бодит үр дүнг хараарай.
• 16 төрөл бүрийн банзны горим: Эхлэгчдэд тохиромжтой бариулаас эхлээд дэвшилтэт хувилбарууд хүртэл фитнессийн түвшин бүрт тохирох төгс сорилтыг олоорой. Дасгалын уйтгартай байдлыг арилгаж, булчингийн янз бүрийн бүлгүүдэд чиглүүл.
• Хувийн бүртгэлийн хүснэгт: Хэрэглэгчдэд ээлтэй хүснэгт хэлбэрээр хувийн бүртгэлээ хянаж, урам зориг, урам зоригтой байгаарай. Өмнөх банзны үеийг даван туулахын тулд өөрийгөө сорьж байхдаа тогтвортой ахиц дэвшлийн гэрч болоорой.
• Тохиромжтой тохиргоо: Тохиргоог өөрийн үзэмжээр тохируулан програмыг өөрийн болго. Дасгалын үеэр танд мэдээлэл өгөхийн тулд янз бүрийн дуут мэдэгдлүүдээс сонгон, хувийн хэрэглээнд зориулж секунд хэмжигчээр үзэх дуртай хувилбараа сонго.
• Амжилтаа хуваалцаарай: Банзан дасгалын амжилтууд болон хувийн амжилтуудаа апп-аас олон нийтийн сүлжээгээр найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ шууд хуваалцаарай. Бусдыг фитнессийн аялалд тань нэгдэх урам зориг өгөөрэй.
• Нарийвчилсан Секундомер ба Цаг хэмжигч: Банзны дасгалуудыг хүссэн хугацаандаа хий. Та богино хугацааны завсарлага авахыг зорьж буй эхлэгч эсвэл өөрийн хязгаарыг давахыг эрмэлзэж буй туршлагатай банзчин байна уу, PLANKED танд туслах болно.
• Өнөөдрөөс эхлэн банкинг хийж, PLANKED-ийн тусламжтайгаар фитнессийн шинэ өндөрлөгт хүрэхийн тулд өөрийгөө сорь. Өөрийнхөө голыг сийлж, фитнессийн зорилгоо таслахад бэлэн үү? PLANKED-г яг одоо татаж аваад банзны өөрчлөлтөө өнөөдөр эхлүүлээрэй!
Жич: PLANKED нь бүх түвшний фитнесс сонирхогчдод зориулагдсан. Аливаа шинэ дасгал хийхээсээ өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэн эсвэл фитнесс мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөж, энэ нь таны хувийн хэрэгцээ, чадавхид нийцэж байгаа эсэхийг шалгаарай.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 10-р сарын 23