PLANKED: Plank Stopwatch Timer

Guelder Rose Labs

關於此應用程式

使用終極平板支撐鍛鍊計時器和追蹤器 PLANKED 轉變您的核心並增強難以置信的力量。透過個人化鍛鍊和詳細的進度跟踪，更快地實現您的健身目標。

特徵：

• 詳細的歷史記錄追蹤：查看每次訓練的平板支撐時間，視覺化您隨時間的進展，並保持動力以打破您的個人最佳成績。追蹤您的進度並看到切實的結果。
• 16 種不同的平板支撐模式：從適合初學者的支撐到高級變化，為每個健身水平找到完美的挑戰。消除運動的無聊感並針對不同的核心肌肉群。
• 個人記錄表：以使用者友善的表格格式追蹤您的個人記錄，保持動力和靈感。當您挑戰自己以超越先前的平板支撐時間時，見證您的穩定進步。
• 可自訂的設定：透過自訂設定來滿足您的喜好，打造您自己的應用程式。從各種語音通知中進行選擇，讓您在鍛鍊期間隨時了解情況，並選擇您喜歡的秒錶視圖以獲得個人化體驗。
• 分享您的成就：直接透過應用程式在社群媒體上與朋友和家人分享您的平板支撐運動成就和個人記錄。激勵他人加入您的健身之旅。
• 精確的碼錶和計時器：在您想要的任何時間段內進行平板支撐運動。無論您是希望進行短時間間隔的初學者，還是希望突破極限的經驗豐富的平板支撐者，PLANKED 都能滿足您的需求。
• 今天開始平板支撐，透過 PLANKED 挑戰自己達到新的健身高度。準備好塑造您的核心肌群並打破您的健身目標了嗎？立即下載 PLANKED，立即開始你的平板支撐轉型！

注意：PLNKED 適合各個級別的健身愛好者。在開始任何新的運動程序之前，請諮詢醫療保健專業人士或健身專家，以確保其符合您的個人需求和能力。

新功能

- Minor improvements that include better usability on Android 15